اعتماد به نفس ابتدا بین سنین 4 تا 11شروع به افزایش می کند، زیرا کودکان از نظر اجتماعی و شناختی رشد می کنند و کمی احساس استقلال پیدا می کنند. داده‌ها نشان می‌دهند که سطوح نوجوانی از 11 تا 15 سالگی شروع می‌شود - اما نه کاهش می‌یابد.
چه زمانی عزت نفس در کودکی ایجاد می شود؟
طبق مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه واشنگتن انجام شد، کودکان تا سن 5 سالگی دارای حس عزت نفس هستند که از نظر قدرت با بزرگسالان قابل مقایسه است.
مراحل عزت نفس چیست؟
پنج مرحله در رشد خودپنداره را می توان تشخیص داد که نوع متفاوتی از عزت نفس برای هر مرحله مناسب است. این مراحل عبارتند از: خود پویا. خود به عنوان شی; خودشناس خود به عنوان یکپارچه-کل; و خود "بی خود ".
عزت نفس از کجا شکل می گیرد؟
عزت نفس از درون خود ما سرچشمه می گیرد. هر یک از ما قدرت افزایش عزت نفس خود را داریم. عزت نفس مثبت قابل دستیابی است. هنگامی که به دست آمد، به شما این امکان را می دهد که احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید و زندگی با کیفیتی سرشار از روابط موفق داشته باشید.
آیا عزت نفس در بدو تولد ایجاد می شود؟
نوزادان از طریق بازی و تعاملی که با بزرگسالان زندگی خود دارند، حس مثبتی از عزت نفس و اعتماد به نفس پیدا می کنند. والدین و عزیزان آنها پیام هایی مانند: شما باهوش هستید به آنها منعکس می کنند. شما در فهمیدن چیزها خوب هستید. شما محبوب هستید.
