هورمون های استرس نقش مهمی دارند. وقتی استرس فیزیکی یا احساسی را تجربه می کنید، هورمون هایی ترشح می شوند که قند خون شما را افزایش می دهند. کورتیزول و آدرنالین دیگر هورمون‌های اولیه درگیر هستند.
استرس چگونه بر سطح قند خون تأثیر می گذارد؟
هنگام استرس، بدن با اطمینان از اینکه قند یا انرژی کافی به راحتی در دسترس است، خود را آماده می کند. سطح انسولین کاهش می یابد، سطح گلوکاگون و اپی نفرین (آدرنالین) افزایش می یابد و گلوکز بیشتری از کبد آزاد می شود.
آیا استرس می تواند قند خون دیابت نوع 2 را افزایش دهد؟
هنگامی که دیابت نوع 2 دارید، هر نوع استرس می تواند باعث تغییر در سطح قند خون شما شوداسترس روانی، مانند نگرانی در مورد کار یا خانواده، معمولا سطح قند خون را افزایش می دهد. اگر استرس جسمانی را تجربه می کنید، مثلاً اگر بیمار یا مجروح هستید، ممکن است سطح قند خون را نیز افزایش دهید.
آیا استرس و اضطراب می تواند باعث دیابت شود؟
استرس روانی دلیل مستقیم دیابت نیست، اما استرس می تواند باعث نوسانات قند خون در افراد دیابتی شود. در حال حاضر شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد پاسخ‌های استرس غیرطبیعی باعث ایجاد یا کمک به بیماری‌ها یا شرایط مختلف می‌شوند. اینها شامل اختلالات اضطرابی، افسردگی و سوء مصرف مواد است.
آیا استرس می تواند قند خون را در افراد غیر دیابتی افزایش دهد؟
استرس فیزیکی به بدن، از جمله تروما، سوختگی، و آسیب‌های دیگر، می‌تواند با تغییر راهی که گلوکز متابولیزه می‌شود باعث افزایش قند خون شود..
