Logo fa.boatexistence.com

چگونه بر بی دقتی غلبه کنیم؟

فهرست مطالب:

چگونه بر بی دقتی غلبه کنیم؟
چگونه بر بی دقتی غلبه کنیم؟

تصویری: چگونه بر بی دقتی غلبه کنیم؟

تصویری: چگونه بر بی دقتی غلبه کنیم؟
تصویری: Overcoming Distraction And Lack Of Concentrationغلبه بر حواس پرتی و عدم تمرکز 2024, ممکن است
Anonim

خودت را بشناس

  1. بفهمید چرا همیشه دیر می کنید. …
  2. با ساعت شخصی خود آشنا شوید. …
  3. بیاموزید که کارها واقعا چقدر طول می کشد. …
  4. ساعت خود را چند دقیقه زودتر تنظیم کنید. …
  5. برای زودتر رسیدن برنامه ریزی کنید. …
  6. فضای بین جلسات بگذارید. …
  7. نه گفتن را بیاموزید. …
  8. تصور کنید مردم چه احساسی در انتظار شما دارند.

چگونه از شر تاخیر خلاص می شوید؟

8 کلیدهای کاهش غیبت و تاخیر

  1. 1: یک خط مشی ایجاد کنید. …
  2. 2: رویکردی متعادل داشته باشید. …
  3. 3: خط مشی های زمان مرخصی را مرور کنید. …
  4. 4: ترتیبات کاری انعطاف پذیر. …
  5. 5: نگرانی ها را به سرعت برطرف کنید. …
  6. 6: اشکال محافظت شده مرخصی را در نظر بگیرید. …
  7. 7: نیاز به مستندات را در نظر بگیرید. …
  8. 8: از گزارش دقیق زمان اطمینان حاصل کنید.

چگونه بر دیر کار غلبه می کنید؟

12 نکته برای رسیدگی به کارمندی که دائماً دیر سر کار می آید

  1. به این وضعیت رسیدگی کنید. …
  2. انتظارات خود را روشن کنید. …
  3. به سیاست تاخیری مراجعه کنید. …
  4. اجازه دادن به حریم خصوصی. …
  5. عواقب را بیان کنید. …
  6. با هم اهداف تعیین کنید. …
  7. به طور منظم چک کنید. …
  8. برای رفتار بهبود یافته تحسین کنید.

دلایل دیر رسیدن چیست؟

با این روحیه، در اینجا چندین دلیل ممکن به همراه توصیه هایی در مورد چگونگی درمان هر یک از علل ریشه ای تاخیر مزمن وجود دارد

  • این فقط مغز شماست. ظاهرا زمان برای برخی افراد کندتر می‌گذرد. …
  • دوست دارید چند کار را انجام دهید. …
  • شما کمی ADD هستید. …
  • تو خیلی مودب هستی. …
  • کم خوابید.

بهانه خوبی برای دیر رسیدن چیست؟

خستگی و فراموشی پنج دلیل اصلی برای دیرکردن را کامل می کند. بهانه های دیگری که به خوبی جواب می دهند عبارتند از: قرار ملاقات، کودک مریض، تاخیر در مدرسه، مشکل ماشین، تأخیر در حمل و نقل انبوه، یک اورژانس یا بیماری خانوادگی، مشکلات خانه، یا انتظار برای یک سرویس دهنده. برای تعمیرات.

توصیه شده: