فهرست مطالب:
- چگونه غذای شور را درست می کنید؟
- چگونه غذا را بدون نمک می کنید؟
- چگونه با نمک زیاد در سوپ مقابله کنید؟
- چگونه نمک بیش از حد را در یک سس ثابت کنید؟
تصویری: چگونه شوری غذا را کاهش دهیم؟
2024 نویسنده: Fiona Howard | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-10 06:36
فقط اسید اضافه کنید از یک ماده اسیدی، مانند سرکه سفید یا آب لیمو برای کاهش شوری سوپ ها و سس ها استفاده کنید. یک آب پاش باید تمام چیزی باشد که برای کاهش شوری لازم است.
چگونه غذای شور را درست می کنید؟
این ۹ نکته می تواند به شما کمک کند در مصرف غذاهای نمکی صرفه جویی کنید
- با مایع بدون نمک رقیق کنید. اکسو …
- بیشتر بسازید. بین خودروهای سواری …
- سبزهای بیشتر اضافه کنید. برای سوپ ها و خورش های پر نمک، مقداری سبزی مانند کلم پیچ، اسفناج یا سبزی خردل بریزید. …
- یک نشاسته اضافه کنید. …
- در یک سیب زمینی بریزید. …
- چیزی اسیدی را هم بزنید. …
- در زیر آب بشویید. …
- چیزی شیرین اضافه کنید.
چگونه غذا را بدون نمک می کنید؟
چگونه غذا را بدون نمک
- کمی آب اضافی به سوپ ها و برخی سس ها اضافه کنید. این به رقیق شدن محتوای نمک ظرف شما کمک می کند. …
- گوشت پر نمک را در ظرفی با آب گرم شده بریزید و هم بزنید. …
- روغن یا سرکه بیشتری به سس ها و برخی تزئینات اضافه کنید. …
- یک پیمانه شکر اضافه کنید.
چگونه با نمک زیاد در سوپ مقابله کنید؟
4 راه برای رفع سوپ پر نمک
- لبنیات اضافه کنید. یکی از ساده ترین راه ها برای جبران نمک زیاد، افزودن لبنیات است. …
- اسید اضافه کنید. ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، اما افزودن مقدار کمی اسید به سوپ می‌تواند با منحرف کردن جوانه‌های چشایی، طعم شور را از بین ببرد. …
- ترفند سیب زمینی را امتحان کنید. …
- رقیق.
چگونه نمک بیش از حد را در یک سس ثابت کنید؟
رقیق: اگر سسی درست می کنید که خیلی شور به نظر می رسد، آن را با آب، آب یا بیشتر از مواد اصلی رقیق کنید برای مثال، اگر یک گوجه فرنگی درست می کنید. سسی که خیلی شور است، در یک شیشه دیگر گوجه فرنگی بریزید و سپس مقدار کمی از مواد دیگر را بدون نمک اضافه کنید تا درست شود.
توصیه شده:
چگونه درد مفصل ران را کاهش دهیم؟
راه دیگر برای تسکین درد لگن، نگه داشتن یخ در این ناحیه به مدت حدوداً ۱۵ دقیقه در روز چند بار در روز است. سعی کنید تا حد امکان به مفصل آسیب دیده استراحت دهید تا زمانی که احساس بهتری پیدا کنید. همچنین ممکن است سعی کنید منطقه را گرم کنید. یک حمام یا دوش آب گرم می تواند به آماده سازی عضلات شما برای تمرینات کششی کمک کند که می تواند درد را کاهش دهد.
چگونه چربی پوست سر را کاهش دهیم؟
در اینجا نحوه برش چربی بدون آسیب رساندن به مو یا تحریک پوست سر آمده است بیشتر بشویید. … کمتر بشویید. … به درستی شامپو بزنید. … شرط را با دقت انجام دهید. … طبیعی باشید. … از محصولات فرموله شده برای موهای چرب استفاده کنید. … برس خود را تمیز کنید.
چگونه پیری را کاهش دهیم؟
چند راه برای کاهش طبیعی روند پیری عبارتند از: غذاهای فرآوری شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید. … هیدراته بمانید. … Zs خود را دریافت کنید. … سطح استرس را کاهش دهید. … فعالیت بدنی بیشتری اضافه کنید. … برای دوستان خود وقت بگذارید.
چگونه سطح tsh را کاهش دهیم؟
اگر تیروئید شما بیش فعال است، چندین گزینه وجود دارد: ید رادیواکتیو برای کند کردن تیروئید شما. داروهای ضد تیروئید برای جلوگیری از تولید بیش از حد هورمون. مسدود کننده های بتا برای کاهش ضربان قلب سریع ناشی از سطوح بالای تیروئید. جراحی برای برداشتن تیروئید (این کمتر رایج است) اگر TSH من بالاست چه بخورم؟ افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات، میوه ها و گوشت بدون چربی داشته باشند .
چگونه به خوک های نمایشی غذا دهیم؟
از 4 اونس در روز شروع کنید و تقریباً هر 5 تا 7 روز یکبار 4 اونس در روز افزایش دهید تا زمانی که به سطح مورد نظر تغذیه کنید. برای کمک به ناحیه پهلو و یک سوم پایینی حفره بدن، اکتان بالا ® فوق العاده کامل ® تغذیه خوک با وزن ۱ تا ۳ پوند. در روز انتخاب خوبی است.
