فهرست مطالب:
- چطور وقتی آبجو می نوشم خوابم می آید؟
- آیا نوشیدن آبجو بر خواب تأثیر می گذارد؟
- چه ماده ای در آبجو شما را خواب آلود می کند؟
- آیا آبجو می تواند باعث افزایش وزن شما شود؟
تصویری: آیا آبجو باعث خواب آلودگی می شود؟
2024 نویسنده: Fiona Howard | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-10 06:36
نوشیدن شراب، آبجو، یا مشروبات الکلی سفت در طول روز می تواند احساس خواب آلودگی یا بی حالی در شما ایجاد کند اگر شب قبل خوب نخوابیدید، حتی یک نوشیدنی می تواند باعث شود خواب‌آلود، به‌ویژه اگر در یکی از زمان‌های کم انرژی معمولی خود نوشیدنی می‌نوشید - به عنوان مثال، نیمه بعدازظهر یا اواخر عصر.
چطور وقتی آبجو می نوشم خوابم می آید؟
هرکسی که تا به حال یک یا دو نوشیدنی افراط کرده باشد می داند که الکل می تواند شما را واقعاً خواب آلود و سریع کند. این به این دلیل است که الکل سیستم عصبی مرکزی را کاهش می دهد. این اثر آرام بخش دارد که به شما کمک می کند آرام شوید و شما را خواب آلود می کند، بنابراین سریعتر به خواب می روید.
آیا نوشیدن آبجو بر خواب تأثیر می گذارد؟
مطالعاتی که در مورد اثرات الکل بر خواب انجام شده است نشان داده است که الکل زمان لازم برای به خواب رفتن را کاهش می دهد (تاخیر شروع خواب)، میزان خواب عمیق را افزایش می دهد و کاهش می دهد. مقدار خواب REMعلاوه بر این، نوشیدن طولانی مدت می تواند منجر به تحمل برخی از اثرات الکل شود.
چه ماده ای در آبجو شما را خواب آلود می کند؟
آیا بیشتر شب ها دست و پا می زنید؟ در حالی که گرفتن یک "سرد" دقیقاً راهی برای داشتن یک خواب خوب نیست، عنصر کلیدی در آبجو - رازک - ممکن است فقط کمک کند. رازک سابقه طولانی در کمک به افراد مبتلا به بی خوابی در یافتن تسکین دارد.
آیا آبجو می تواند باعث افزایش وزن شما شود؟
نوشیدن آبجو می تواند باعث افزایش وزن از هر نوع باشد - از جمله چربی شکم. به خاطر داشته باشید که هر چه بیشتر الکل بنوشید، خطر افزایش وزن در شما بیشتر می شود. به نظر می رسد که نوشیدن متوسط یک آبجو در روز (یا کمتر) با ایجاد «شکم آبجو» ارتباطی ندارد.
توصیه شده:
آیا دلسیم باعث خواب آلودگی می شود؟
خواب آلودگی خفیف/سرگیجه، حالت تهوع یا استفراغ ممکن است رخ دهد. به ندرت، برخی از افراد ممکن است با دوزهای معمولی خواب آلودگی/سرگیجه شدید را تجربه کنند. اگر هر یک از این اثرات باقی ماند یا بدتر شد، فورا به پزشک یا داروساز خود اطلاع دهید . آیا دلسیم به من کمک می کند بخوابم؟ Delsym® Cough+ Cold Night Time مایع سرفه های شما را در شب آرام می کند، تب، گلودرد، بدن درد و احتقان بینی را تسکین می دهد و به شما کمک می کند تا به خواب… و این یک به علاوه!
آیا گاباپنتین باعث خواب آلودگی می شود؟
گاباپنتین (Neurontin، Gralise) دارویی است که برای کمک به مدیریت برخی حملات صرع و تسکین درد برای برخی شرایط مانند زونا (نورالژی پس از ترمیم) استفاده می شود. سرگیجه و خواب آلودگی از عوارض جانبی رایج گاباپنتین هستند افزایش وزن و حرکت ناهماهنگ از عوارض جانبی احتمالی هستند .
آیا ملاتونین باعث خواب آلودگی می شود؟
یکی از شایع ترین عوارض جانبی ملاتونین خواب آلودگی است. برخی از افراد ممکن است متوجه شوند که صبح بعد از مصرف ملاتونین احساس خواب آلودگی یا گیجی می کنند. مصرف ملاتونین در اوایل عصر یا کاهش دوز ممکن است به فرد کمک کند تا با احساس سرزندگی بیدار شود .
آیا سیتوپوینت باعث خواب آلودگی سگ من می شود؟
عوارض جانبی : یک مطالعه استفراغ، اسهال و بی حالی را در درصد کمی از سگ های تحت درمان نشان داد. یک مطالعه بزرگتر عوارض جانبی را نشان داد که به میزان قابل توجهی بالاتر از تزریق دارونما نبود، مطالعات ایمنی بیشتر در حال انجام است . آیا Cytopoint می تواند باعث بی حالی شود؟ CYTOPOINT در عرض 24 ساعت شروع به از بین بردن خارش می کند و به مدت 4 تا 8 هفته باقی می ماند و به پوست زمان می دهد تا بهبود یابد.
آیا ناساتاپ می تواند باعث خواب آلودگی شود؟
عوارض جانبی حساسیت مفرط، فشار خون بالا، خواب آلودگی، بی حالی، تهوع و سرگیجه، خشکی دهان، میدریازیس، افزایش تحریک پذیری یا هیجان. آیا فنیل پروپانولامین باعث خواب آلودگی می شود؟ فنیل پروپانولامین ممکن است باعث سرگیجه یا خواب آلودگی شود.
