کشیدگی گردن زمانی رخ می دهد که یک یا چند فیبر در عضله یا تاندون گردن بیش از حد کشیده شده و پاره شود. این آسیب که عضله کشیده شده نیز نامیده می شود، بسته به اندازه و محل پارگی می تواند شدت آن متفاوت باشد.
چگونه متوجه می شوید که عضله گردن خود را کشیده اید؟
پارگی عضله گردن ممکن است دردی تیز و کوبنده در ناحیه گردن احساس شود ممکن است دامنه حرکتی محدودی داشته باشید یا درد مبهم و دردناکی در ناحیه گردن احساس کنید.. سایر علائم رایج پارگی عضله گردن شامل تورم موضعی، درد، "گره"، سفتی یا ضعف است.
چگونه کشیدگی عضله گردن را درمان می کنید؟
درمان های اولیه برای کشیدگی گردن
- تغییر فعالیت. استراحت دادن به گردن و/یا خودداری از فعالیت‌های سنگین برای چند روز می‌تواند به عضله یا تاندون زمان بدهد تا بهبودی و احساس بهتری داشته باشد. …
- یخ و/یا گرما درمانی. …
- داروهای مسکن بدون نسخه.
چه مدت طول می کشد تا عضله گردن کشیده شود؟
با درمان و استراحت مناسب، اکثر بیماران از کشیدگی یا رگ به رگ شدن گردن در عرض چهار تا شش هفته بهبود می یابند. اگر کشیدگی یا رگ به رگ شدن شدید باشد، بهبودی کامل ممکن است سه ماه یا بیشتر طول بکشد.
آیا باید برای کشیدن عضله گردن به پزشک مراجعه کنم؟
اگر گردن درد شدید ناشی از آسیب دیدگی است، مانند تصادف با وسیله نقلیه موتوری، تصادف غواصی یا سقوط، فوراً به دنبال مراقبت باشید. اگر گردن درد شما شدید است با پزشک تماس بگیرید. چندین روز بدون تسکین باقی می ماند.
