Logo fa.boatexistence.com

کدامیک از موارد زیر اشکال آلفا توکوفرول هستند؟

فهرست مطالب:

کدامیک از موارد زیر اشکال آلفا توکوفرول هستند؟
کدامیک از موارد زیر اشکال آلفا توکوفرول هستند؟

تصویری: کدامیک از موارد زیر اشکال آلفا توکوفرول هستند؟

تصویری: کدامیک از موارد زیر اشکال آلفا توکوفرول هستند؟
تصویری: ویتامین E 2024, ممکن است
Anonim

اشکال α-توکوفرول که میزان مصرف توصیه شده را برآورده می کنند عبارتند از RRR-α-توکوفرول - تنها شکل طبیعی ویتامین E - و سه ایزومر مصنوعی، RRS- RSR- و RSS-α-توکوفرول که در مکمل های غذایی و غذاهای غنی شده یافت می شوند.

اشکال آلفا توکوفرول چیست؟

اشکال α-توکوفرول که میزان مصرف توصیه شده را برآورده می کنند عبارتند از RRR-α-توکوفرول - تنها شکل طبیعی ویتامین E - و سه ایزومر مصنوعی، RRS- RSR- و RSS-α-توکوفرول که در مکمل های غذایی و غذاهای غنی شده یافت می شوند.

آلفا توکوفرول چیست؟

یک ماده مغذی که بدن به مقدار کم برای سالم ماندن و عملکرد آنطور که باید نیاز دارد. محلول در چربی است (می تواند در چربی ها و روغن ها حل شود) و در دانه ها، مغزها، سبزیجات سبز برگ و روغن های گیاهی یافت می شود. ویتامین E نیز نامیده می شود. …

آلفا توکوفرول از چه مشتق شده است؟

α-توکوفرول منبع اصلی موجود در مکمل ها و در رژیم غذایی اروپایی است، که در آن منابع اصلی غذایی روغن زیتون و آفتابگردان است، در حالی که γ-توکوفرول رایج ترین است. به دلیل مصرف بیشتر سویا و روغن ذرت در رژیم غذایی آمریکایی شکل می گیرد.

آیا مصنوعی نوعی آلفا توکوفرول است؟

آلفا توکوفرول فعال ترین شکل طبیعی در نظر گرفته می شود زیرا شکل ترجیحی ویتامین E است که توسط کبد حمل و استفاده می شود. ویتامین E مصنوعیاز یک منبع غذایی طبیعی به دست نمی آید و عموماً از فرآورده های نفتی به دست می آید.

توصیه شده: