Logo fa.boatexistence.com

آیا شراب قرمز برای تورم خوب است؟

فهرست مطالب:

آیا شراب قرمز برای تورم خوب است؟
آیا شراب قرمز برای تورم خوب است؟

تصویری: آیا شراب قرمز برای تورم خوب است؟

تصویری: آیا شراب قرمز برای تورم خوب است؟
تصویری: 30 ثانیه پس از نوشیدن الکل (شراب) چه اتفاقی در بدن شما رخ خواهد شد؟ 2024, ممکن است
Anonim

مشهورترین پلی فنول شراب قرمز، رسوراترول، نشان داده شده است که از التهاب سیستمیک مزمن به چندین روش متمایز جلوگیری می کند. مطالعات مختلف تایید می‌کنند که رسوراترول به عنوان یک مهارکننده COX-2، آنزیمی که مسئول درد و تورم است، عمل می‌کند.

آیا شراب قرمز به کاهش التهاب کمک می کند؟

تحقیق نشان می دهد که نوشیدن گهگاهی یک لیوان شراب قرمز برای شما مفید است. آنتی اکسیدان را فراهم می کند، ممکن است باعث افزایش طول عمر شود و می تواند به محافظت در برابر بیماری های قلبی و التهاب مضر، از جمله فواید دیگر کمک کند. جالب اینجاست که شراب قرمز احتمالاً سطوح آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به شراب سفید دارد.

کدام شراب قرمز برای التهاب بهتر است؟

Cabernet Sauvignon: تاکسی ها حاوی سطوح بالایی از پروسیانیدین هستند که جریان خون را بهبود می بخشد و خطر التهاب و لخته شدن خون را کاهش می دهد. آنها همچنین با طول عمر بیشتر مرتبط هستند.

آیا شراب قرمز می تواند التهاب را افزایش دهد؟

الکل بیش از حدمصرف متوسط الکل نشان داده شده است که برخی از مزایای سلامتی را به همراه دارد. با این حال، مقادیر بالاتر می تواند منجر به مشکلات شدید شود. در یک مطالعه، سطح نشانگر التهابی CRP در افرادی که الکل مصرف می کردند افزایش یافت. هرچه الکل بیشتری مصرف می کردند، سطح CRP آنها بیشتر افزایش می یافت (39).

آیا شراب قرمز تحریک‌کننده‌تر است یا سفید؟

به طور کلی، این مطالعه نشان داد که سطح HDL زنان پس از چهار هفته نوشیدن الکل افزایش یافت، در حالی که سطح تعدادی از مواد التهابی در خون آنها، مانند پروتئین واکنش‌گر C، کاهش یافت. شراب قرمز تأثیر بارزتری نسبت به شراب سفید داشت.

توصیه شده: