بسیاری از گیاهخواران تخم مرغ می خورند حتی اگر گوشت حیوانات و ماهی را از رژیم غذایی خود حذف کنند. کسانی که تخم مرغ و لبنیات می خورند به عنوان لاکتو-اوو گیاهخوارانشناخته می شوند، در حالی که کسانی که تخم مرغ می خورند اما لبنیات نمی خورند، گیاهخواران تخم مرغی هستند. با این حال، بسته به دلایل اخلاقی، مذهبی، یا سلامتی، برخی از گیاهخواران ممکن است از تخم مرغ اجتناب کنند.
آیا گیاهخوارانی هستند که تخم مرغ می خورند؟
از نظر فنی، رژیم گیاهخواری که شامل تخم مرغ است واقعاً گیاهخوار نیست. در عوض، آن را ovo-vegetarian می نامند. با این حال، برخی از گیاهخواران تمایل به گنجاندن تخم مرغ در رژیم غذایی خود دارند. به هر حال، تخمگذاری یک فرآیند طبیعی برای مرغ است و به هیچ وجه به آنها آسیب نمی‌رساند.
به گیاهخواری که تخم مرغ می خورد چه می گویید؟
'اگر یک گیاهخوار تخم‌مرغ می‌خورد، گیاهخوار است، یا به درستی وو-لاکتو گیاهخوار (یا لاکتو-اووگیاه‌خوار) نامیده می‌شود i.ه. گیاهخواری که گوشت یا ماهی نمی خورد. یک رژیم گیاهی معمولی اوو-لاکتو شامل میوه ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، آجیل، دانه ها، لبنیات و تخم مرغ است.
چرا تخم مرغ برای گیاهخواران مضر است؟
تخم مرغ حاوی چربی اشباع شده و کلسترول است و علم روشن است - مصرف آنها خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد.
آیا گیاهخواران اگر مرغ دارند می توانند تخم مرغ بخورند؟
خیر، وگان ها نمی توانند تخم مرغ بخورند حتی اگر از جوجه های خود باشند. جوجه ها برای خوردن انسان تخم تولید نمی کنند، بلکه آن را به عنوان بخشی از چرخه تولید مثل طبیعی خود تولید می کنند. … بردن آنها به مصرف در حالی که متعلق به ما نیستند غیراخلاقی است و گیاهخواری نیست.
