آب غیر معدنی که دوباره معدنی نشده است، یا آب با محتوای مواد معدنی کم - با توجه به فقدان یا کمبود قابل توجه مواد معدنی ضروری در آن - آب آشامیدنی ایده آل در نظر گرفته نمی شود ، و بنابراین، مصرف منظم آن ممکن است سطوح کافی از برخی مواد مغذی مفید را فراهم نکند.
آیا می توانید آب تصفیه شده غیر معدنی بنوشید؟
آیا هر غذایی را انتخاب می کنید که تمام مواد معدنی آن از بین رفته باشد؟ پس چرا باید آب "غیر معدنی" بنوشید؟ سازمان جهانی بهداشت گزارش داده است که مصرف آب «غیر معدنی» متابولیسم معدنی و آب بدن را به خطر می اندازد
اگر آب غیر معدنی بنوشید چه اتفاقی می افتد؟
اگر آب غیر معدنی مصرف شود، روده ما باید ابتدا الکترولیت ها را به این آب اضافه کند و آنها را از ذخایر بدن بیرون بکشد. محققان افزودند که این منجر به رقیق شدن الکترولیت‌ها و توزیع ناکافی آب بدن می‌شود که ممکن است عملکرد اندام‌های کلیدی را به خطر بیندازد.
آیا آب غیر معدنی برای مصارف آشامیدنی مفید است؟
به دلیل کمبود مواد معدنی ضروری آب دمینرالیزه یا مقطر برای مصارف آشامیدنی مناسب نیست به دلیل اثرات نامطلوب آن برای موجودات زنده مضر است. اهمیت خاص خود را دارد که عمدتاً در شرکت های داروسازی برای تهیه داروهایی که به خالص ترین شکل آب مورد نیاز است استفاده می شود.
چرا نباید غیر معدنی بنوشید؟
نوشیدن آب غیر معدنی مزایا و معایب زیادی دارد. … استدلال علیه نوشیدن آب غیر معدنی این است که ما یک منبع اولیه مواد معدنی لازم را در رژیم غذایی خود از دست دادیم و آبی که مواد معدنی خود را از دست داده است مواد معدنی را در بدن ما جذب و جذب می کند و باعث کمبود مواد معدنی
