رویدادهای سبک آزاد انفرادی را نیز می توان با استفاده از یکی از ضربات شنای رسمی تنظیم شده (کرال سینه، پروانه یا کرال پشت) شنا کرد. با این حال، برای بخش آزاد مسابقات شنای مختلط، نمی تواناز شنای سینه، پروانه یا کرال پشت استفاده کرد.
چه چیزی باعث می شود در سبک آزاد رد صلاحیت شوید؟
شناگران باید قبل از شروع مسابقه به یک موقعیت بدون حرکت بیایند تکان دادن، غلت زدن، خم شدن، و غیره…، باید متوقف شوند، در غیر این صورت استارتر می تواند مسابقه را نگه دارد. نرسیدن سریع به موقعیت بی حرکت می تواند منجر به شارژ شدن شناگران با شروع اشتباه شود. شروع نادرست دوم منجر به رد صلاحیت می شود.
آیا می توانید هر سکته مغزی را در المپیک های آزاد شنا کنید؟
رله مختلط هر شناگر را دارد که یکی از هر یک از سبک‌های شنا را به ترتیب کرال پشت، کرال سینه، پروانه و آزاد انجام می‌دهد. شناگر سبک آزاد مجاز به استفاده از هیچ یک از ضرباتی که قبلاً استفاده کرده استرا ندارد، اما شناگر نمی تواند همیشه از کرال جلو استفاده کند.
آیا می توانید در مسابقات سه گانه شنای کرال پشت انجام دهید؟
کرال پشت به ندرت در طول ورزش های سه گانه استفاده می شود، اما یک حرکت سکته مغزی عالی برای گنجاندن آن در تمرین شما است زیرا به شانه های شما کمک می کند پس از مدتی چسبیدن به یک حرکت خاص باز شوند. … کرال پشت برای زمانی که به کمی استراحت نیاز دارید یا در روز مسابقه آب متلاطم است بسیار مفید است.
کدامیک سریعتر کرال پشت است یا آزاد؟
طبق رکوردهای جهانی منتشر شده در USAswimming.com،
آمار شنا نشان می دهد که سبک آزاد همچنان سریع ترین سکته مغزی باقی مانده است.
