10 دقیقه تکان دادن چیست؟

فهرست مطالب:

10 دقیقه تکان دادن چیست؟
10 دقیقه تکان دادن چیست؟

تصویری: 10 دقیقه تکان دادن چیست؟

تصویری: 10 دقیقه تکان دادن چیست؟
تصویری: علت تکان دادن (شور دادن) پاها در خواب چیست؟| داکتر قیس نیکزاد 2024, نوامبر
Anonim

ما با دیزنی متحد شده ایم تا بازی هایی را برای شما به ارمغان بیاوریم کهاز شخصیت های مورد علاقه مارول، پیکسار و دیزنی الهام گرفته شده است. این سرگرمی‌های 10 دقیقه‌ای واقعاً بچه‌های شما را به حرکت در می‌آورد و برای 60 دقیقه فعالی که هر روز به آن نیاز دارند حساب می‌کنند!

Change4Life 10 Minute Shake Up چیست؟

از سال 2014 ما با Change4Life و Disney در کمپین '10 Minute Shake Up' همکاری کرده ایم که از شخصیت های محبوب دیزنی در کنار انیمیشن های شناخته شده Change4Life استفاده می کند تا کودکان را به انجام 10 دقیقه فعالیت در طول دوره وادار کند. ماه های تابستان ، برای کمک به آنها برای رسیدن به 60 دقیقه توصیه شده یا بیشتر از ورزش …

چه مشکل سلامتی در Change4Life 10 دقیقه shake up هدف قرار گرفته است؟

در سال 2015، 700،000 کودک در 10 دقیقه Shake Up سال گذشته شرکت کردند و 80٪ از مادران موافق بودند که فرزندانشان در تابستان فعالیت بیشتری داشتند. چاقی یک مشکل بزرگ است، در حالی که نرخ ها در حال تثبیت هستند، همچنان به طور نگران کننده ای بالا هستند و این تأثیر عمده ای بر سلامت کشور دارد.

چگونه Change4Life ورزش را ترویج می کند؟

هدف از این برنامه تشویق کودکان به انجام حداقل 60 دقیقه ورزش متوسط تا شدید در روز است و Change4Life تمرین تمرین 10 دقیقه ای فعالیت مداوم در طول روز را ترویج می کند ، از طریق تلاش های سرگرم کننده مانند دوچرخه سواری و بازی های زمین بازی.

چگونه Change4Life سبک زندگی سالم را ترویج می کند؟

Change4Life قصد دارد به خانواده ها کمک کند با تغذیه خوب و حرکت بیشتر زندگی سالم تری داشته باشند. Change4Life اکنون یک برند قابل اعتماد و شناخته شده است و 97 درصد از مادران دارای فرزندان 5 تا 11 ساله آن را با تغذیه سالم مرتبط می دانند.

توصیه شده: