چگونه با انتقاد سازنده برخورد کنیم؟

فهرست مطالب:

چگونه با انتقاد سازنده برخورد کنیم؟
چگونه با انتقاد سازنده برخورد کنیم؟

تصویری: چگونه با انتقاد سازنده برخورد کنیم؟

تصویری: چگونه با انتقاد سازنده برخورد کنیم؟
تصویری: چگونه با اشتباهات فرزندمون برخورد کنیم؟ (انتقاد سازنده و انتقاد مخرب) 2024, نوامبر
Anonim

6 قدم برای انتقاد سازنده

  1. از واکنش فوری خودداری کنید. …
  2. در صورت لزوم، به خود یادآوری کنید که انتقاد سازنده می تواند به شما کمک کند تا پیشرفت کنید. …
  3. گوش دهید تا بفهمید - پاسخ ندهید. …
  4. بازخورد را به نقش خود وصل کنید، نه به خودتان. …
  5. از شخصی که به شما بازخورد می دهد تشکر کنید.

چگونه به نمونه های انتقاد سازنده پاسخ می دهید؟

13 راه هوشمند برای پاسخ به انتقاد سازنده

  • از بازخورد به عنوان محرکی برای تغییر استفاده کنید. …
  • به طور عینی به آن نگاه کنید. …
  • تشکر کنید. …
  • به جلو نگاه کنید نه به عقب. …
  • به افراد "مراجعه کننده" خود روی آورید. …
  • آن را به عنوان یک هدیه دوباره قاب کنید. …
  • آن را نتیجه انجام کاری مهم بدانید. …
  • با ذهن آگاهی به آن نزدیک شوید.

دو راه سالم برای مقابله با انتقاد سازنده چیست؟

هفت راهبرد برای مدیریت انتقاد سازنده به بهترین شکل ممکن وجود دارد:

  • ذهن خود را باز نگه دارید. باز نگه داشتن ذهن به شما این امکان را می دهد که به درستی خود را درگیر فرآیند کنید. …
  • واکنش اولیه خود را متوقف کنید. …
  • گوش کن تا بفهمی. …
  • مزایای آن را به خاطر بسپارید. …
  • سوالاتی بپرسید تا به طور کامل متوجه شوید. …
  • تشکر کنید. …
  • درخواست پیگیری.

چگونه از انتقاد سازنده استقبال می کنید؟

چگونه از انتقاد سازنده استقبال کنیم و بقیه را پشت سر بگذاریم

  1. به آنچه یک منتقد می گوید گوش کنید. …
  2. تدافعی نباشید. …
  3. خود را در معرض انتقاد افرادی قرار ندهید که به آنها احترام نمی گذارم. …
  4. واکنش من را به تاخیر بیندازید. …
  5. اشتباهاتم را بپذیر. …
  6. از لذت شکست لذت ببرید.

چگونه از بازخورد استقبال می کنید؟

چگونه از بازخورد استقبال کنیم

  1. به اطراف بچسبید. خود را به دریافت و پذیرش بازخورد عادت دهید. …
  2. زگیل و همه. اگر از بازخورد اجتناب کنید و به طور نامتناسبی از آن ناراحت شوید، خودتان و اینکه چه کسی هستید را می پذیرید؟ …
  3. پنی های براق. …
  4. به فرآیند اعتماد کنید. …
  5. لازم نیست شخصی باشد.

توصیه شده: