در حالت ایده آل، مصرف ویتامین های دوران بارداری را قبل از لقاح شروع کنید. در واقع، به طور کلی ایده خوبی برای زنان در سنین باروری است که به طور منظم ویتامین دوران بارداری مصرف کنند.
آیا مصرف ویتامین های قبل از بارداری ارزش دارد؟
اگر به طور جدی به باردار شدن در چند ماه آینده فکر می کنید، شروع یک ویتامین قبل از تولد باید در بالاترین فهرست کارهای قبل از بارداری شما باشد. اگر در حال حاضر باردار هستید، مصرف یک عدد را در اسرع وقت شروع کنید. این به کودک شما کمک می کند قوی و سالم شود (و به شما کمک می کند قوی و سالم بمانید).
چه زمانی باید مصرف ویتامین های قبل از بارداری را شروع کنید؟
بهترین زمان برای شروع مصرف ویتامین های دوران بارداری قبل از لقاح است. اسید فولیک بسیار مهم است. برای جلوگیری از نقایص مادرزادی، باید حداقل یک ماه قبل از اقدام به بارداری، مصرف مکمل اسید فولیک را شروع کنید.
آیا ویتامین های دوران بارداری شما را بارورتر می کنند؟
آیا ویتامین های دوران بارداری شما را بارور می کنند؟ قرص های پرنات باروری را افزایش نمی دهند، اما می توانند به شما در تجربه بارداری سالم و جلوگیری از عوارض کمک کنند.
آیا ویتامین های قبل از بارداری عوارض جانبی دارند؟
اکثر زنانی که طبق دستور پزشک یا ماما ویتامین های دوران بارداری مصرف می کنند عوارض جانبی کمی از ویتامین های دوران بارداری را تجربه می کنند. از حالت تهوع همچنین ممکن است اسهال، مدفوع تیره، کم اشتهایی، و ناراحتی یا گرفتگی معده داشته باشید.
