Logo fa.boatexistence.com

افزایش تولید سبوم؟

فهرست مطالب:

افزایش تولید سبوم؟
افزایش تولید سبوم؟

تصویری: افزایش تولید سبوم؟

تصویری: افزایش تولید سبوم؟
تصویری: نحوه کنترل سبوم بیش از حد که منجر به آکنه می شود | SKINMISO من A. Helper هستم 2024, ممکن است
Anonim

وقتی به بلوغ رسیدید، تولید سبوم ممکن است تا ۵۰۰ درصد افزایش یابد. نوجوانان پسر تمایل به تولید سبوم بیشتری نسبت به همتایان زن خود دارند. این اغلب منجر به پوست چرب و مستعد آکنه می شود. تولید سبوم شما احتمالا قبل از رسیدن به بزرگسالی به اوج خود می رسد.

چه چیزی باعث تولید بیش از حد سبوم می شود؟

علت اصلی تولید بیش از حد سبوم عدم تعادل هورمونی است، از جمله در نتیجه بلوغ و بارداری. کیت کر، متخصص بالینی صورت، می‌گوید: «همانطور که هورمون‌ها، گرما، ورزش و ژنتیک نیز نقش دارند.»

چگونه تولید سبوم را کاهش می دهید؟

درمان

  1. به طور منظم بشویید. در Pinterest به اشتراک بگذارید شستشو با آب گرم و صابون ملایم می تواند میزان چربی روی پوست را کاهش دهد. …
  2. از تونر استفاده کنید. تونرهای قابض حاوی الکل باعث خشکی پوست می شوند. …
  3. صورت را خشک کنید. …
  4. از کاغذهای بلات و پدهای دارویی استفاده کنید. …
  5. از ماسک صورت استفاده کنید. …
  6. از مرطوب کننده ها استفاده کنید.

آیا تولید سبوم با افزایش سن افزایش می یابد؟

تولید سبوم در سن ۲۰ سالگی شروع به کاهش می کند و با افزایش سنکاهش می یابد. صورت، پوست سر، بالای گردن و قفسه سینه میزبان بیشترین غدد چربی هستند، بنابراین زمانی که تولید سبوم افزایش می یابد، این نواحی مستعد جوش زدن آکنه یا پوست چرب هستند.

چه غذاهایی تولید سبوم را افزایش می دهند؟

کربوهیدرات های تصفیه شده مانند شکر، آرد تصفیه شده، نان سفید، محصولات نانوایی، دسرها به سرعت هضم و جذب جریان خون می شوند و در نتیجه سطح انسولین افزایش می یابد. سطوح بالای انسولین باعث افزایش سطح آندروژن می شود که باعث تحریک تولید بیش از حد سبوم، پوست چرب و آکنه می شود.

توصیه شده: