کشیدگی گردن گردن زمانی است که گردن خیلی سریع بچرخد یا مجبور شود بیش از حد معمول خم شود یا بچرخد. این ممکن است باعث استرس و کشش عضلات، تاندون ها، رباط ها، اعصاب یا سایر بافت های گردن شود. از مراقب خود برای اطلاعات بیشتر در مورد روش های دیگر برای درمان آسیب خود بخواهید.
وقتی گردن خود را خیلی سریع بچرخانید و بسوزد چه اتفاقی می افتد؟
Stingers همچنین ممکن است زمانی ایجاد شود که سر به طرفین و دور از شانه قرار گیرد. این باعث کشیدگی بیش از حد اعصاب در ناحیه گردن و شانه می شود. ممکن است احساس سوزش یا درد ناگهانی در بازو یا بین گردن و شانه خود داشته باشید.
چه چیزی باعث درد شدید در گردن هنگام چرخش سر می شود؟
سرویکالژیا می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برخی از رایج‌ترین موارد عبارتند از: وضعیت بدنی نامناسب یا دوره‌های طولانی با زاویه نامناسب گردن، مانند هنگام خواب یا کار پشت میز. آسیب‌هایی که شامل یک حرکت ناگهانی گردن می‌شوند، مانند ضربه شلاق در اثر تصادف خودرو یا ورزش ضربه‌ای.
اگر هنگام چرخاندن گردنتان درد می کند چه باید کرد؟
برای دلایل جزئی و رایج گردن درد، این درمان های ساده را امتحان کنید:
- روی ناحیه دردناک گرما یا یخ بمالید. …
- مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن مصرف کنید.
- به حرکت خود ادامه دهید، اما از انجام کارهای تند یا دردناک خودداری کنید. …
- تمرینات با دامنه حرکت آهسته، بالا و پایین، پهلو به پهلو، و از گوش به گوش دیگر انجام دهید.
وقتی گردنت را می گردانی و درد می کند اسمش چیست؟
سوخت‌ها و نیش‌های گردن آسیب‌های گردنی هستند که باعث درد حاد می‌شوند، که مانند سوزش، نیشگون گرفتن یا شوک از پایه جمجمه تا شانه یا در امتداد جمجمه ایجاد می‌شود. گردن. 1 این درد کاملاً شدید است و ممکن است ترسناک باشد، اما به سرعت فروکش می‌کند.
