فواید ماساژ شیاتسو
- بازیابی و حفظ انرژی بدن، به ویژه برای کسانی که از خستگی و ضعف کلی رنج می برند مفید است.
- گردش خون را بهبود می بخشد.
- استرس و تنش و همچنین اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد.
- تسکین سردرد.
- به بهبود رگ به رگ شدن و آسیب های مشابه کمک می کند.
ماساژ شیاتسو برای چیست؟
شیاتسو برای درمان طیف گسترده ای از شرایط مزمنمانند سردرد، PMS، اختلالات گوارشی، خستگی، بی خوابی، فیبرومیالژیا، استرس، اضطراب، و دردهای اسکلتی عضلانی استفاده می شود. از جمله کمردرد، گردن و درد مفاصل.
هر چند وقت یکبار باید ماساژ شیاتسو داشته باشید؟
هر چند وقت یکبار باید برای کاهش سفتی کلی بدنم از شیاتسو استفاده کنم؟ من به مشتریان توصیه می‌کنم حداقل سه درمان متوالی را برای ترویج کاهش قابل توجه تنش انجام دهند. درمان ها اگر به صورت هفتگی انجام شوند موثرتر هستند.
در ماساژ شیاتسو از چند امتیاز استفاده می شود؟
تمرین‌کنندگان شیاتسو در موقعیت آناتومیک، عملکردها و استفاده از بیش از 150 نقطه فشار روی بدن آموزش دیده‌اند.
ماساژ شیاتسو به چه معناست؟
در ژاپنی، شیاتسو به معنای " فشار انگشت" برای ماساژ شیاتسو، درمانگر از فشار ریتمیک و متنوع بر روی نقاط خاصی از بدن استفاده می کند. این نقاط را نقاط طب فشاری می نامند و اعتقاد بر این است که برای جریان انرژی حیاتی بدن که چی نامیده می شود، مهم هستند.
