Antaranga یک اصطلاح سانسکریت به معنای "داخلی"، "درون" یا "درون" است. بنابراین یوگا آنتارانگا به مسیر درونی اشاره دارد. معمولاً با سه اندام آخر هشت اندام یوگا یا آشتانگا یوگا - دهرانا، دیانا و سامادی مرتبط است.
آنتارنگ به چه معناست؟
اسم (با فعل جمع استفاده می شود) Yoga. سه آنگا مربوط به ذهن: دهرانا یا تمرکز، دیانا یا مدیتیشن، و سامادی یا تفکر.
پراتیاهارا در یوگا به چه معناست؟
Pratyahara پنجمین عضو یوگا درسیستم یوگا آشتانگا است - که مسیر هشت پا نیز نامیده می شود - و به عنوان پایه ای برای مراقبه عمل می کند. تجربه پراتیاهارا توانایی جدا کردن ذهن شما با کنترل واکنش خود به اختلالات بیرونی است.
در یوگا باهیرانگا چند مرحله وجود دارد؟
پدر یوگا، پاتانجلی، هشت عضو یوگا را شناسایی کرد. می توان گفت که هشت پله در مسیر وجود دارد و هر تمرین کننده یوگا باید از این پله ها بالا برود.
تجربه سامادی چیست؟
تعریف. ساربک: سامادی جذب مدیتیشن است که با تمرین ضیانه به دست می آید. دینر، ارهارد و فیشر-شرایبر: سامادی یک حالت آگاهی غیر دوگانه است که در آن آگاهی سوژه تجربه‌کننده با ابژه مشاهده‌کننده یکی می‌شود.
