Logo fa.boatexistence.com

آیا شیرینی های بدون قند می توانند باعث اسهال شوند؟

فهرست مطالب:

آیا شیرینی های بدون قند می توانند باعث اسهال شوند؟
آیا شیرینی های بدون قند می توانند باعث اسهال شوند؟

تصویری: آیا شیرینی های بدون قند می توانند باعث اسهال شوند؟

تصویری: آیا شیرینی های بدون قند می توانند باعث اسهال شوند؟
تصویری: میوه های ضد قند خون و مفید برای بیماری دیابت, Ten Amazing Fruits useful for diabetics 2024, ممکن است
Anonim

جایگزین‌های قند: در صورت ابتلا به اسهال از خوردن برخی غذاها، دیدن «رژیم غذایی» یا «بدون قند» روی برچسب ممکن است علامت قرمز باشد. دکترتوضیح می دهد: "برخی از شیرین کننده های طبیعی و مصنوعی موجود در نوشیدنی ها و مواد غذایی رژیمی، مانند آسپارتام، سوکرالوز، مالتیتول و سوربیتول، ممکن است برای برخی افراد به درستی هضم نشوند."

چرا شیرینی های بدون قند اثر ملین دارند؟

علت سوربیتول است، یک شیرین کننده پرکاربرد در آدامس ها و شیرینی ها، که به عنوان یک ملین عمل می کند. … سوربیتول به طور گسترده در غذاهای "بدون قند"، از جمله محصولات برای افراد مبتلا به دیابت استفاده می شود.

آیا شیرینی های بدون قند می توانند معده شما را ناراحت کنند؟

و قسمتی که از طریق مجرای روده جذب می شود به آرامی جذب می شود، بنابراین قند خون کمی افزایش می یابد و نیاز کمی به انسولین وجود دارد.اما، این واقعیت که این جایگزین های قند به راحتی هضم نمی شوند کمک می کند تا توضیح دهیم که چرا آنها در برخی افراد تولید گاز، نفخ، گرفتگی عضلات و اسهال دارند.

اگر شیرینی های بدون قند زیاد بخورید چه اتفاقی می افتد؟

معایب آب نبات بدون قند

عوارض گوارشی: برای برخی از افراد، به ویژه مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، الکل های قندی می توانند عوارض جانبی ناخوشایند گوارشی مانند نفخ و اسهال4 از مصرف مقادیر زیاد خودداری کنید، به خصوص اگر به آنها حساس هستید.

عوارض شیرینی های بدون قند چیست؟

سؤال: آیا برای آب نبات های بدون قند مشکلی وجود دارد؟ پاسخ: الکل‌های قندی می‌توانند باعث علائم نامطلوب گوارشی مانند نفخ، درد شکم، گاز و اسهال شوند. بنابراین ایده خوبی است که به توصیه‌های اندازه سروینگ پایبند باشید.

توصیه شده: