کشیده شدن عضله ساق پا زمانی اتفاق می افتد که عضلات پشت ساق پای خود را بیش از حد کشش دهید. این آسیب که کشش ماهیچه ساق پا نیز نامیده می شود، می تواند شامل کشش بیش از حد خفیف یا پارگی کامل عضله باشد. آسیب های خفیف معمولاً با استراحت، یخ، فشرده سازی و ارتفاع بهبود می یابند. پارگی ماهیچه ساق پا ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.
چگونه می دانید که چیزی در ساق پا پاره کرده اید؟
احساس سفتی، حساسیت، یا ضعف در ناحیه ساق پا. اسپاسم (گرفتگی یا سفت شدن شدید در ماهیچه ساق پا). درد شدید در پشت ساق پا هنگام تلاش برای کشش یا حرکت دادن مچ پا یا زانو. احساس کشش در زمان آسیب دیدگی.
آیا می توانید با پارگی ماهیچه ساق پا راه بروید؟
هنوز هم می توانید با یک فشار خفیفراه بروید، اما ممکن است ناراحت کننده باشد. سایر علائم کشیده شدن ماهیچه ساق پا عبارتند از: تورم خفیف. قرمزی.
آیا برای پارگی عضله ساق پا باید به پزشک مراجعه کنم؟
در بیشتر موارد، افراد می توانند کشیدن عضله ساق پا را در خانه با استراحت، بسته های سرد و گرم و بالا بردن بدن درمان کنند. اگر آسیب شدید است یا درد با گذشت زمان بهبود نمی یابد، بهتر است برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید..
چه مدت طول می کشد تا عضله پاره شده ساق پا بهبود یابد؟
بهترین راه برای بهبودی پس از پارگی ماهیچه ساق پا محافظت، استراحت، یخ، فشرده سازی و بالا بردن ارتفاع (PRICE) است. اگر به درستی درمان شود، ممکن است تا سه هفته طول بکشد تا کشش های درجه 1 ساق پا ، چهار تا شش هفته برای بهبود کشیدگی های عضلانی درجه 2 و سه تا چهار ماه برای التیام پارگی های درجه 3 طول بکشد.
