فهرست مطالب:
- سالم‌ترین نوشیدنی در استارباکس چیست؟
- آیا نوشیدنی های استارباکس برای شما مضر هستند؟
- آیا می توانم با رژیم غذایی استارباکس بنوشم؟
- ناسالم ترین نوشیدنی استارباکس چیست؟
تصویری: آیا نوشیدنی های استارباکس سالم هستند؟
2024 نویسنده: Fiona Howard | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-10 06:36
متأسفانه، آنچه ممکن است به آن شک داشته باشید درست است: بسیاری از خوشمزه ترین نوشیدنی های استارباکس مملو از کربوهیدرات، چربی و قندهای افزوده شده است. نگران نباشید، نیازی نیست که از نوشیدنی مورد علاقه خود دست بکشید: می توانید عملاً هر نوشیدنی Starbucks را به یک نوشیدنی نسبتاً سالم تبدیل کنید.
سالم‌ترین نوشیدنی در استارباکس چیست؟
10 گزینه نوشیدنی سالم استارباکس
- Cold Brew با فوم سرد: 35 کالری.
- چای تانگوی سرد شور: 45 کالری.
- شیر بادام عسلی دم کرده سرد: 50 کالری.
- Nitro Cold Brew با خامه شیرین: 70 کالری.
- لیموناد چای سیاه سرد: 90 کالری.
- Kiwi Star Fruit Starbucks Refresker: 90 کالری.
- نوشابه بنفشه: 110 کالری.
آیا نوشیدنی های استارباکس برای شما مضر هستند؟
هر نوشیدنی در استارباکس ناسالم نیست، اما برخی از آنها به دلیل محتوای قند و کالری‌شان فقط باید در مواقعی نوشیده شوند. لاته ادویه کدو حلوایی سرشار از شکر است و آن را به یکی از ناسالم ترین نوشیدنی هایی تبدیل می کند.
آیا می توانم با رژیم غذایی استارباکس بنوشم؟
قهوه داغ سیاه یا قهوه سرد شروع ساده. این دو نوشیدنی به سادگی قهوه هستند. آنها 0-5 کالری و قند، چربی یا کربوهیدرات صفر دارند.
ناسالم ترین نوشیدنی استارباکس چیست؟
5 ناسالم ترین نوشیدنی که باید در استارباکس سفارش دهید
- کرم فراپوچینو چای سبز ماچا.
- Refresher Dragonfruit Mango.
- موکا فراپوچینو شکلاتی سفید.
- S'mores Creme Frappuccino.
- موکای کارامل نمکی.
توصیه شده:
آیا کاسه های دریایی سالم هستند؟
Nautical Bowls یک مفهومی سالم و سریع و معمولی است که کاسه های آچای تازه را ارائه می دهد. … مواد تشکیل دهنده کاسه های دریایی مبتنی بر گیاه، بدون گلوتن، بدون لبنیات، حاوی صفر شکر تصفیه شده، و مملو از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری هستند. همه مواد تشکیل دهنده به طور پایدار و متفکرانه تهیه شده اند .
چرا نوشیدنی های انرژی زا برای شما مضر هستند؟
چیزی که آنها دارند مقادیر زیادی کافئین و شکر است. نوشیدن بیش از حد کافئین می تواند فشار خون و ضربان قلب شما را افزایش دهد و باعث اضطراب و بی خوابی شود. نوشیدن آنها در طولانی مدت می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. دریافت بیش از حد قند می تواند منجر به افزایش وزن شود و شما را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهد .
آیا نوشیدنی های انرژی زا سالم هستند؟
مجموعه رو به رشدی از شواهد علمی نشان می دهد که نوشابه های انرژی زا می توانند اثرات جدی بر سلامتی داشته باشند، به ویژه در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان جوان. در چندین مطالعه مشخص شده است که نوشیدنی های انرژی زا استقامت بدنی را بهبود می بخشد، اما شواهد کمتری مبنی بر تاثیر آن بر قدرت یا قدرت عضلانی وجود دارد .
آیا pupachinos در استارباکس رایگان هستند؟
نوشیدنی مخصوص سگ ها در واقع فقط یک فنجان خامه فرم گرفته است. آسان. از آنجایی که خیلی ساده است، پوپوچینو چیزی است که می توانید از هر استارباکس در سراسر جهان تهیه کنید. … استارباکس معمولاً یک پاپوچینو را رایگان تحویل می دهد . آیا پوپاچینو برای سگ ها مضر است؟ پاسخ کوتاه اینجاست:
آیا نوشیدنی های ویتامین برای شما مفید هستند؟
ویتامین آب به طور فزاینده ای محبوب شده است. حاوی ویتامین ها و مواد معدنی اضافه شده است و به عنوان سالم به بازار عرضه می شود. با این حال، برخی از محصولات ویتامین آب مملو از قند اضافه شده هستند که در صورت مصرف بیش از حد می تواند ناسالم باشد. علاوه بر این، تعداد کمی از مردم کمبود مواد مغذی اضافه شده به ویتامین آب را دارند .
