کلاژن 70 درصد از درم شما را تشکیل می دهد، لایه میانی پوست شما که حاوی ریشه هر تار مو است (12). به طور خاص، کلاژن به خاصیت ارتجاعی و استحکام درم شما کمک می کند. بنابراین، تامین کلاژن برای بدن ممکن است به حفظ درم سالم و جلوگیری از نازک شدن مو کمک کند
چه مقدار کلاژن باید برای ریزش مو مصرف کنم؟
این رایج ترین شکل مکمل کلاژن است زیرا می تواند به سرعت توسط بدن جذب شود. کلاژن هیدرولیز شده به شکل کپسول یا پودر موجود است و یک مطالعه نشان داده است که مصرف 2.5-15 گرم از آن در روز ممکن است برای سلامت پوست، استخوان و مو موثر باشد.
آیا کلاژن می تواند باعث رشد موهای شما شود؟
دکتر آنزلون اضافه می کند که کلاژن به رشد مو و بازسازی مو کمک می کند زیرا یک آنتی اکسیدان طبیعی است. … این رادیکال های آزاد به فولیکول های مو آسیب می زند و منجر به ریزش مو می شود. کلاژن رادیکال های آزاد را خنثی می کند و به موها اجازه می دهد تا به طور طبیعی رشد کنند.» آنزلون می گوید.
کدام کلاژن برای ریزش مو بهترین است؟
برای اینکه واقعاً نتایج را ببینید و از ریزش مو جلوگیری کنید، بهترین نوع کلاژن کلاژن هیدرولیز شده است. و حتی بهتر از آن، کلاژن هیدرولیز شده نانو، مانند ProT Gold ما. دلیل موثر بودن نانو کلاژن هیدرولیز شده به دلیل اندازه مولکول ها است.
بیوتین یا کلاژن برای موهای نازک چه چیزی بهتر است؟
چه به دنبال تقویت مو، پوست یا ناخن های خود باشید، کلاژن راه خوبی است. اگر بین بیوتین و کلاژن تصمیم می گیرید، به یاد داشته باشید که می توانید از طریق غذاها از فواید کامل بیوتین بهره مند شوید، اما فقط می توانید از مزایای کامل کلاژن هیدرولیز شده در مکمل کلاژن بهره مند شوید.
