آیا اختلال در رویاپردازی ناسازگار یک بیماری قابل تشخیص است؟ در حال حاضر، اختلال رویاپردازی ناسازگار به طور رسمی به عنوان یک وضعیت سلامت روان شناخته نشده است..
آیا برای رویاپردازی ناسازگار باید به روانشناس مراجعه کنم؟
درمان فقط برای افراد مبتلا به اختلالات روانی مناسب نیست. اگر خیال پردازی بیش از حد شما باعث ایجاد مشکلاتی در زندگی شما می شود، زمان خوبی است که به یک درمانگر مراجعه کنید. آنها می توانند درمانی را ارائه دهند که ممکن است برای شما مفید باشد و آن را طوری برنامه ریزی کنند که با مشکلات شما سازگاری بیشتری داشته باشد.
آیا درمان به رویاپردازی ناسازگار کمک می کند؟
هیچ درمانی رسمی برای رویاپردازی ناسازگار وجود ندارد. در یک مطالعه، محققان دریافتند فلووکسامین (Luvox) در کمک به یک خیالباف ناسازگار برای کنترل رویاهای خود موثر است.
آیا رویاپردازی ناسازگار شناخته شده است؟
رویاپردازی ناسازگار برای اولین بار در سال 2002 تعریف شد و هنوز در راهنمای تشخیصی و راهنمای آماری اختلالات روانی (DSM-5) شناسایی نشده است. شیوع رویاپردازی ناسازگار ناشناخته است.
اگر رویاپردازی ناسازگار دارم چه کار باید بکنم؟
رویاپردازان ناسازگار می توانند به درمان روی بیاورند، تمرینات رهایی از ضربه را که می توانید در YouTube بیابید (بهترین متخصصان تروما در زمان ما می دانند که تروما باید از بدن فیزیکی خارج شود، و بهتر است این کار را همراه با صحبت انجام دهید. درمان و روش‌های دیگر)، EMDR، یوگای آزادسازی تروما، دیگر جسمی …
