Logo fa.boatexistence.com

چگونه از شکافتن ناخن ها به سمت پایین جلوگیری کنیم؟

فهرست مطالب:

چگونه از شکافتن ناخن ها به سمت پایین جلوگیری کنیم؟
چگونه از شکافتن ناخن ها به سمت پایین جلوگیری کنیم؟

تصویری: چگونه از شکافتن ناخن ها به سمت پایین جلوگیری کنیم؟

تصویری: چگونه از شکافتن ناخن ها به سمت پایین جلوگیری کنیم؟
تصویری: انقلاب جمهوری خلق چین به نتیجه رسید 2024, ممکن است
Anonim

چگونه از شکافتن ناخن جلوگیری کنیم

  1. ناخن های خود را تمیز و سالم نگه دارید.
  2. از نگه داشتن دست یا پاهای خود برای مدت طولانی در آب خودداری کنید.
  3. از مرطوب کننده برای ناخن ها و کوتیکول های خود استفاده کنید.
  4. در صورت لزوم از محصولات سفت کننده ناخن استفاده کنید. …
  5. ناخن های خود را نجوید یا نچینید.
  6. از استفاده از لاک پاک کن خودداری کنید.

چگونه از شکافتن عمودی ناخن هایم جلوگیری کنم؟

این نکات ساده را در نظر بگیرید:

  1. ناخن های دست خود را خشک نگه دارید. تماس مکرر یا طولانی مدت با آب می تواند به شکافتن ناخن ها کمک کند. …
  2. بهداشت ناخن را خوب انجام دهید. ناخن های خود را مرتب کوتاه کرده و نوک آن را در یک انحنای ملایم گرد کنید. …
  3. از محصولات خشن مراقبت از ناخن خودداری کنید. …
  4. یک لایه محافظ اعمال کنید.

اگر ناخنتان خیلی به سمت پایین شکافت چه کار می کنید؟

قسمت جدا شده یک پارگی بزرگ را کوتاه کنید یا ناخن را به حال خود رها کنید

  1. ناخن را با چسب یا باند چسب بپوشانید تا ناخن به اندازه کافی رشد کند که از انگشت یا پا محافظت کند.
  2. اگر ناخن جدا شده را کوتاه کنید، نگرانی کمتری در مورد گرفتن و پاره شدن ناخن خواهید داشت.

کمبود چه ویتامینی باعث ایجاد خطوط عمودی در ناخن ها می شود؟

کم خونی. وضعیتی که در آن گلبول های قرمز خون معمولاً به دلیل کمبود آهن، ویتامین B12 یا اسید فولیک کاهش می یابد، کم خونی نامیده می شود. کمبود آهن به تنهایی ممکن است باعث ایجاد مشکلات پوستی شود.اثرات مرتبط می تواند شامل ناخن های شکننده و شکننده باشد که ممکن است برجستگی ها یا خطوط عمودی ایجاد کند.

چرا ناخن من به صورت افقی شکافته می شود؟

شکافتن افقی ناخن ممکن است همراه با اونیکورکسیس رخ دهد، با برآمدگی یا شکاف طولی و همچنینشکاف افقی در مبدا صفحه ناخن ممکن است در افراد مبتلا به پسوریازیس یا لیکن پلان دیده شود. یا در افرادی که از داروهای خوراکی ساخته شده از ویتامین A استفاده می کنند.

توصیه شده: