Logo fa.boatexistence.com

گره در شانه شما از چه چیزی ساخته شده است؟

فهرست مطالب:

گره در شانه شما از چه چیزی ساخته شده است؟
گره در شانه شما از چه چیزی ساخته شده است؟

تصویری: گره در شانه شما از چه چیزی ساخته شده است؟

تصویری: گره در شانه شما از چه چیزی ساخته شده است؟
تصویری: اگر با شکم خالی آب بنوشید ! بعد ۱۰ دقیقه این اتفاقات در بدن می افته! 2024, ممکن است
Anonim

گره ها از رشته های عضلانی منقبض تشکیل شده اند "گره های عضلانی در واقع نقاطی هستند که بیش از حد تحریک پذیر هستند در بافت عضلانی یا فاسیال [باندها یا صفحات بافت همبند] که به عنوان نقاط ماشه ای میوفاشیال شناخته می شوند." چارلستون نقاط ماشه معمولاً به یکی از دو دسته تقسیم می‌شوند: فعال.

چرا گره در شانه ایجاد می شود؟

شایع ترین منبع گره های عضلانی عضله ذوزنقه است. این عضله از گردن تا وسط پشت و شانه مثلث مانند می سازد. کشش و گره در عضلات ذوزنقه اغلب به دلیل استرس و وضعیت نامناسب ایجاد می شود.

چرا گره های عضلانی ترد هستند؟

اساساً، گره های عضلانی جریان خون و گردش خون را کاهش می دهند ، به این معنی که سموم می توانند در این نواحی به دام بیفتند. با گذشت زمان، سموم به دام افتاده در صورت عدم برخورد در گره عضلانی سفت می شوند و منجر به برآمدگی های سخت و ترد می شوند.

آیا گره عضلانی می تواند ایجاد کند؟

گره های عضلانی معمولاً در پشت، شانه ها و گردن شما دیده می شود. آنها نوارهای عضلانی سفتی هستند که یک دستگیره سخت در مرکز دارند که به عنوان نقطه ماشه شناخته می شود. درد می تواند خود به خود ظاهر شود (فعال) یا زمانی که نقطه ماشه فشار داده شود (نهفته).

وقتی گره عضلانی آزاد می شود چه اتفاقی می افتد؟

وقتی ماهیچه ای به این شکل سفت است، می تواند جریان خون را در آن ناحیه محدود کند. تئوری این است که وقتی روی آن فشار می‌آورید، جریان خون را تا گره محدود می‌کنید، و وقتی فشار را آزاد می‌کنید، خون بیشتری در جریان می‌یابد. افزایش جریان خون می تواند به آرامش عضله کمک کند.

توصیه شده: