تجسم واقعاً بسیار ساده است. در یک موقعیت راحت بنشینید، چشمان خود را ببندید و تصویری ذهنی از آنچه می خواهید داشته باشید بسازید. آن را در مقابل چشمان خود ببینید و تصور کنید که در حال حاضر در موقعیتی هستید که می خواهید.
آیا می توانید با تجسم خود را نشان دهید؟
«چگونه به طور مؤثر خود را نشان می دهیم؟ با توجه به اینکه می خواهیم چه کسی شویم و چه احساسی داریم. تجلی فرآیند فراخوانی ارتعاش (با استفاده از قانون جذب) چیزی است که در نهایت می خواهیم تجسم کنیم. شما این کار را با تجسم آنچه می خواهید انجام می دهید و احساس می کنید که داشتن آن چگونه است.
روش تجسم را چگونه انجام می دهید؟
۷ نکته برتر: تکنیک های تجسم مبتدیان
- سعی کنید به چیزها بیش از حد فکر نکنید. هر کسی تجسم را متفاوت می یابد. …
- از همه حواس خود استفاده کنید. …
- مطمئن شوید که آرام هستید. …
- تمرین تجسم منظم داشته باشید. …
- با احساس تجسم ارتباط برقرار کنید. …
- تجسم با حس دانستن.
چگونه تجسم می کنید تا به آنچه می خواهید برسید؟
نکات برای تجسم چیزی که می خواهید و در واقع آن را بسازید…
- تجسم کنید که وقتی به اهداف خود برسید زندگی چگونه خواهد بود. …
- مراحلی را که برای رسیدن به آنجا بردارید تجسم کنید. …
- همه چیز را با جزئیات واضح تصویر کنید. …
- یک تابلوی چشم انداز ایجاد کنید. …
- همه اهداف خود را بنویسید. …
- اهداف کوچک را در مسیر خود تعیین کنید. …
- بگذارید خود را بیرون بکشید و رویاپردازی کنید.
چگونه آنچه را که می خواهید تجسم و آشکار می کنید؟
تصور کنید در درون خود هستید و از چشمان خود به نتیجه ایده آل نگاه می کنید
- با تکنیک "تمرین ذهنی" تجسم کنید. …
- تصاویر هدف ایجاد کنید. …
- یک تصویر بصری و یک تأییدیه برای هر هدف ایجاد کنید. …
- کارت های شاخص. …
- برای حمایت از تجسم خود از جملات تاکیدی استفاده کنید. …
- انتظار نتایج.
