fortitude افزودن به لیست اشتراک گذاری. استحکام به قدرت در مواجهه با ناملایمات یا مشکلات اشاره دارد. خوردن کرم سرخ شده ممکن است نیاز به استحکام روده زیادی داشته باشد. وقتی کسی استحکام داشته باشد به این معنی است که قدرت عاطفی یا ذخایر و توانایی مقاومت در برابر ناملایمات دارد
مصادیق استقامت چیست؟
استقامت به معنی
تعریف استحکام داشتن اراده قوی در مواجهه با خطر یا درد است. ورزشکاری که با وجود آسیب دیدگی به مسابقه ادامه می دهد نمونه ای از استقامت است. قدرت تحمل بدبختی، درد و غیره با آرامش و صبر. شجاعت استوار.
آیا می توانید استقامت بسازید؟
ما می‌توانیم استقامت ذهنی‌مان را درست مثل استقامت بدنی‌مان بهبود ببخشیم یا قدرت بدنی‌مان را می‌توان با ورزش کردن، وزنه‌برداری، تمرکز بر تناسب اندام بهبود بخشید. "ذهن".
چگونه توانمند می شوید؟
8 موارد ضروری برای توسعه استقامت ذهنی
- برنده خود را تعریف کنید. برنده شدن هرگز نباید مساوی با انتخاب راه آسان باشد. …
- روش های کارآمد ایجاد کنید. …
- اولویت ها را تنظیم کنید. …
- خودارزیابی. …
- خودکنترلی. …
- برای مذاکره آماده شوید. …
- آموزش ذهنی. …
- خوش بینی بی امان.
استقامت در یک جمله به چه معناست؟
: قدرت ذهنی که به فرد امکان می دهد با خطر مواجه شود یا درد یا مصیبت را با شجاعت تحمل کند. مثال‌ها: او در سال 2013، زمانی که رستورانی که به خاطر نمای بیرونی شاداب صورتی‌اش معروف بود، یک آتش سوزی بزرگ داشت، استقامت نشان داد.
