فهرست مطالب:
- چرا راه رفتن ترندلنبرگ بد است؟
- چگونه راه رفتن اسپاستیک خود را بهبود بخشم؟
- آیا راه رفتن ترندلنبرگ و راه رفتن قاطی یکسان است؟
- راه رفتن آتاکسیک چگونه است؟
تصویری: آیا راه رفتن ترندلنبرگ بهتر می شود؟
2024 نویسنده: Fiona Howard | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-10 06:36
راه رفتن Trendelenburg می تواند مختل کننده باشد، اما اغلب با کفش یا تمرینات ویژه طراحی شده برای تقویت عضلات رباینده لگن قابل درمان است. اگر یک بیماری زمینه‌ای مانند استئوآرتریت یا دیستروفی عضلانی باعث این راه رفتن شود، پزشک به شما کمک می‌کند تا یک برنامه درمانی تهیه کنید.
چرا راه رفتن ترندلنبرگ بد است؟
راه رفتن ترندلنبرگ ناشی از ضعف یک طرفه ربایندگان لگن، عمدتاً عضلات گلوتئال است. این ضعف می تواند به دلیل آسیب عصب گلوتئال برتر یا در ضایعه پنجم ستون فقرات کمری باشد. این وضعیت تحمل وزن بدن در سمت آسیب دیده را دشوار می کند.
چگونه راه رفتن اسپاستیک خود را بهبود بخشم؟
دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است به فیزیوتراپی برای کمک به بازیابی تحرک، بهبود تعادل و صاف کردن راه رفتن در حین راه رفتن نیاز داشته باشید.
تمرینات آموزشی راه رفتن
- راه رفتن روی تردمیل.
- بلند کردن پاها.
- نشستن.
- ایستادن.
- پا گذاشتن روی اشیا.
آیا راه رفتن ترندلنبرگ و راه رفتن قاطی یکسان است؟
نتایج: بسیاری از نام‌ها برای «راه رفتن با بال زدن» استفاده می‌شود، و توصیف آن نادقیق است و ناسازگار است ترندلنبرگ آن را به‌عنوان یک افتادگی لگنی در کنار پای در حال چرخش و جبران‌کننده توصیف کرد. خم شدن تنه جانبی به سمت کنار پای ایستاده. بسیاری از شرایط به عنوان ایجاد یک راه رفتن شناور توصیف شده است.
راه رفتن آتاکسیک چگونه است؟
راه رفتن آتاکسیک اغلب با مشکل در راه رفتن در یک خط مستقیم، انحراف جانبی، تعادل ضعیف ، باز شدن پایه تکیه گاه، حرکت ناهماهنگ بازو، و عدم تکرارپذیری مشخص می شود. این علائم اغلب شبیه راه رفتن است که تحت تأثیر الکل مشاهده می شود.
توصیه شده:
آیا راه رفتن در خواب رویاها را به نمایش می گذارد؟
برخلاف تصور عمومی، خوابگردها رویاهای خود را عملی نمی کنند. راه رفتن در خواب در مرحله خواب رویایی رخ نمی دهد. راه رفتن در خواب را خواب آور نیز می نامند . وقتی رویاهای خود را عملی می کنید به چه معناست؟ پاراسومنیا شامل حوادث ناخواسته ای است که هنگام خواب اتفاق می افتد.
آیا قسمت داخلی ران ها با رنگ راه رفتن متمایل خواهند شد؟
بالا رفتن از آن شیب، تقاضا را روی عضلات ران شما متمرکز می کند. دونوان گرین، مربی تناسب اندام افراد مشهور، بنیانگذار اپلیکیشن Chair Workouts، توضیح می‌دهد: « پیاده‌روی از تپه‌ها هم به عقب و هم به جلو، شدت تمرین پیاده‌روی شما را افزایش می‌دهد و به ران‌های شما کمک می‌کند.
آیا با راه رفتن روی ماه احساس بی وزنی می کنید؟
از آنجایی که ماه کوچکتر است و جرم بسیار کمتری دارد، با گرانش کمتری می کشد. در واقع، اگر می توانستید روی سطح ماه بایستید، تنها 17 درصد نیروی گرانشی را که روی زمین تجربه می کنید، تجربه می کنید. جاذبه روی ماه بسیار کمتر است . چرا روی ماه احساس بی وزنی می کنید؟ آنها بی وزن هستند زیرا هیچ نیروی تماس خارجی وجود ندارد که بدن آنها را فشار دهد یا بکشد در هر مورد، گرانش تنها نیرویی است که بر بدن آنها وارد می شود.
آیا راه رفتن باعث زایمان می شود؟
پیاده روی. عمل ساده راه رفتن در دوران بارداری ممکن است کمک کند که کودک به سمت لگن خود بکشد (به لطف نیروی جاذبه و تاب خوردن باسن شما). فشار کودک روی لگن شما ممکن است دهانه رحم شما را برای زایمان آماده کند - یا اگر قبلاً انقباضاتی را احساس کرده اید ممکن است به پیشرفت زایمان کمک کند .
آیا خزیدن خرس منجر به راه رفتن می شود؟
این چیزی است که گاهی اوقات به آن "راه رفتن خرس" می گویند و این یک بخش کاملاً طبیعی از رشد کودک شما است. این نقطه عطف راه رفتن نشانه بزرگی است که نشان می دهد او آماده انتقال به راه رفتن است، اما همه بچه ها این را نمی گذرانند . آیا خزیدن نوعی راه رفتن است؟ تحقیق از این ایده حمایت می کند که خزیدن دست و زانو یک الگوی نوظهور جدید هماهنگی بین اندام است و مرحله مقدماتی برای راه رفتن است.
