Logo fa.boatexistence.com

آیا بلند کردن اجسام می تواند باعث سقط جنین شود؟

فهرست مطالب:

آیا بلند کردن اجسام می تواند باعث سقط جنین شود؟
آیا بلند کردن اجسام می تواند باعث سقط جنین شود؟

تصویری: آیا بلند کردن اجسام می تواند باعث سقط جنین شود؟

تصویری: آیا بلند کردن اجسام می تواند باعث سقط جنین شود؟
تصویری: نشانه های خطرناک در دوران بارداری | علائم خطر در دوران بارداری را بهتر بشناسید 2024, ممکن است
Anonim

ما می دانیم که ایستادن طولانی مدت یا بلند کردن اجسام سنگین می تواند احتمال سقط جنین یا زایمان زودرس (زایمان زودرس) را افزایش دهد. زنان باردار به دلیل تفاوت در وضعیت بدن، تعادل و ناتوانی در نزدیک نگه داشتن اشیاء به بدن به دلیل تغییر سایز، در معرض خطر بیشتری برای آسیب در هنگام بلند کردن هستند.

آیا بلند کردن وسایل سنگین در اوایل بارداری اشکالی ندارد؟

خطرات بلند کردن اجسام سنگین در دوران بارداری

زنان باید از بلند کردن اجسام سنگین در دوران بارداری خودداری کنند با این حال، اگر قصد بلند کردن جسمی را دارید، مهم است که احتیاط کن برای برخی از زنان، بلند کردن اجسام سنگین می‌تواند منجر به افزایش خطر زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد شود.

در اوایل بارداری چقدر می توانید بلند کنید؟

توصیه رایج این است که در دوران بارداری اشیاء سنگین تر از 20 پوند را بلند نکنید.

در دوران بارداری چقدر می توانید وزنه بردارید؟

به بدن خود گوش دهید. بیش از 5 تا 12 پوند

- شما باید بتوانید با خیال راحت تمرینات وزنه را در دوران بارداری ادامه دهید. درباره ورزش در دوران بارداری بیشتر بخوانید.

آیا استرس و بلند کردن اجسام می تواند باعث سقط جنین شود؟

افسانه: شما کاری انجام دادید که باعث آن شد. اما هیچ کدام از اینها نمی تواند باعث از دست دادن بارداری شود. در واقع، کاروسی می‌گوید،"

بسیار سخت است که باعث سقط جنین خود شوید . "

توصیه شده: