علت
- کاهش ناگهانی سرعت و تغییر جهت (برش)
- چرخش با پای خود را محکم بچرخانید.
- فرود ناشی از یک پرش.
- توقف ناگهانی.
- دریافت ضربه مستقیم به زانو یا برخورد، مانند تکل فوتبال.
آیا پاره کردن ACL آسان است؟
در واقع، بیشتر پارگی های ACL مربوط به تماس نیستند، و هر کسی بدون توجه به رشته های ورزشی می تواند ACL خود را آسیب برساند. مطمئناً، در حالی که افرادی که در ورزش‌های پرخطر و تماسی شرکت می‌کنند، شانس بیشتری برای پارگی ACL دارند، مهم است که بدانیم هر کسی مستعد پارگی است.
آیا کسی می تواند ACL خود را پاره کند؟
در ایالات متحده، هر سال تقریباً 1 نفر از هر 3000 نفر ACL خود را پاره می کنند. این آسیب‌ها در افراد ورزشکار مانند فوتبال، بسکتبال و فوتبال بسیار شایع است.
پاره کردن ACL چقدر درد دارد؟
هنگامی که ACL پاره می شود و صدای بلند "پاپ" شنیده می شود، درد شدیدی به دنبال دارد و در عرض یک ساعت ورم ایجاد می شود. درد متوسط تا شدید بسیار شایع است. در ابتدا، درد تیز است و سپس با تورم زانو بیشتر به درد یا احساس تپش تبدیل می شود.
چرا پارگی ACL اینقدر بد است؟
این به دلایل مختلفی از جمله سطوح مختلف هورمونی، مکانیک های مختلف پرش و فرود، و تفاوت های آناتومیکی که می تواند منجر به افزایش زاویه در مفصل زانو شود، نسبت داده می شود. نیروها در زانو نسبت به مردان ورزشکار.
