ستاره Pitch Perfect بیش از 60 پوند کم کرد و در نوامبر به وزن هدف خود رسید. اما مهمتر از آن، به نظر می رسد که او از تغییرات سبک زندگی خود واقعاً خوشحال است.
Fat Amy چقدر وزن کم کرد؟
چگونه Rebel Wilson 60 پوند از دست داد: رژیم غذایی، ورزش و پیام عشق به خود. ربل ویلسون وزن خود را به عنوان یک مزیت در بازیگری کمدی خود در نظر می گرفت. وقتی او نقش شخصیت Fat Amy را در فیلم‌های Pitch Perfect بازی کرد، می‌توانست از اندازه و اندازه خود برای ایجاد حماقت بیشتر در حرکات شخصیت استفاده کند.
Rebel Wilson چقدر وزن کم کرد؟
Rebel Wilson زمانی که تصمیم گرفت در سال 2020 خود را "سال سلامت" معرفی کند، هدف خاصی در ذهن داشت.این هنرپیشه 41 ساله استرالیایی از زمان شروع سفر سلامتی خود، 65 پوندکاهش داشته است و در جریان لایو اینستاگرام اخیر، او درباره انگیزه خود در پشت این تصمیم صحبت کرد.
Rebel Wilson واقعا چگونه وزن کم کرد؟
Rebel Wilson در طول "سال سلامت" خود با پیروی از رژیم غذایی به نام روش مایر که بر پایه سبزیجات سالم، غذاهای پر پروتئین است، بیش از ۶۰ پوند از دست داد. و مراقب بودن در مورد غذا خوردن، اجتناب از قندهای اضافه شده و خوردن استرس که منجر به دستیابی به غذاهای ناسالم می شود.
چه مدت طول کشید تا Rebel Wilson وزن کم کرد؟
سفر باور نکردنی Rebel Wilson برای کاهش وزن
فقط در هشت ماه رژیم غذایی خود، او قبلاً توانست ۳۵ پوند وزن کم کند. و تا نوامبر، او 60 پوند از دست داد.
