فهرست مطالب:
- چه کسانی به طور معمول تحت تأثیر اسکولیوز هستند؟
- چگونه انحنای ستون فقرات بر بدن تأثیر می گذارد؟
- ستون فقرات خمیده چه مشکلاتی می تواند ایجاد کند؟
- اگر ستون فقرات شما منحنی شود چه اتفاقی می افتد؟
تصویری: انحنای ستون فقرات بر چه کسانی تأثیر می گذارد؟
2024 نویسنده: Fiona Howard | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-10 06:36
اسکولیوز دژنراتیو اغلب در ستون فقرات کمری (پایین کمر) رخ می دهد و بیشتر افراد 65 ساله و بالاتر را تحت تاثیر قرار می دهد. اغلب با تنگی ستون فقرات یا باریک شدن ستون فقرات همراه است. کانال، که اعصاب نخاعی را تحت فشار قرار می دهد و عملکرد طبیعی آنها را دشوار می کند.
چه کسانی به طور معمول تحت تأثیر اسکولیوز هستند؟
هرکسی ممکن است به اسکولیوز مبتلا شود. با این حال، شایع‌ترین نوع معمولاً در کودکان ۱۱ ساله و بالاتر رخ می‌دهد. دختران بیشتر از پسران به این نوع اسکولیوز مبتلا می شوند. اگر والدین، برادر یا خواهرتان به آن مبتلا باشند، احتمال ابتلا به اسکولیوز بیشتر است.
چگونه انحنای ستون فقرات بر بدن تأثیر می گذارد؟
اسکولیوز می تواند
منجر به آرتروز و تغییرات دژنراتیو در ستون فقرات، لگن و زانو شود. اگر یک مورد به اندازه کافی شدید باشد، اندام های داخلی نیز ممکن است آسیب ببینند یا به شدت آسیب ببینند.
ستون فقرات خمیده چه مشکلاتی می تواند ایجاد کند؟
در موارد شدیدتر، اسکولیوز می تواند باعث درد تیراندازی در پا (سیاتیک)، ناتوانی در ایستادن صاف و ناتوانی در راه رفتن بیش از مسافت کوتاه شود. علائم اسکولیوز شدید و پیشرونده مشابه علائم تنگی است، اما با عدم تعادل ستون فقرات قابل مشاهده است.
اگر ستون فقرات شما منحنی شود چه اتفاقی می افتد؟
انحنای بسیار بزرگ می تواند به مفاصل آسیب برساند و باعث آرتروز ستون فقرات شود. انحنای بزرگ می تواند باعث ساییده شدن دنده ها به لگن شده و باعث درد شود. اگر ستون فقرات زیاد انحنا پیدا کند، ممکن است افراد مشکلات ریوی پیدا کنند. کودکان در هر سنی - حتی نوزادان - ممکن است به اسکولیوز مبتلا شوند.
توصیه شده:
جراحی ستون فقرات کم تهاجمی چیست؟
جراحی ستون فقرات کم تهاجمی که به عنوان MISS نیز شناخته می شود، معنی یا تعریف خاصی ندارد. این به معنای عدم تهاجم شدید جراحی است. روش قدیمی‌تر جراحی ستون فقرات باز برای یک مشکل نسبتاً کوچک دیسک، نیاز به برش ۵ تا ۶ اینچی و یک ماه بستری شدن در بیمارستان داشت.
آیا مارها ستون فقرات دارند؟
مارها به استخوان های زیادی نیاز دارند تا بتوانند هم قوی و هم انعطاف پذیر باشند. آنها یک جمجمه خاص دارند (در ادامه در این مورد بیشتر توضیح خواهیم داد!) و ستون فقرات بسیار طولانی دارند که از صدها مهره (استخوان هایی که ستون فقرات ما را تشکیل می دهند) تشکیل شده است.
چگونه ستون فقرات خود را صاف تر کنیم؟
ایستاده شانه ها را عقب نگه دارید اما منقبض نباشید. زانوها را کمی خم کنید تا فشار از باسن کم شود. سینه را عمود بر زمین (زاویه 90 درجه) نگه دارید. از پوشیدن کفش های پاشنه بلند یا کفش های با زاویه بالا خودداری کنید. برای مدت طولانی در یک وضعیت ایستاده نشوید.
چه زمانی رشد ستون فقرات متوقف می شود؟
بعد از 5 سالگی و تا سن 10 سالگی، سرعت رشد سالانه ستون فقرات کاهش می یابد و این یک دوره کاهش است . در چه سنی ستون فقرات به طور کامل توسعه یافته است؟ 3-5 سال. قوس هر مهره شروع به تبدیل شدن به استخوان می کند. این فرآیند ابتدا در ستون فقرات کمری شروع می شود و سپس به سمت بالا به سمت جمجمه و جمجمه پیش می رود.
چرا ستون فقرات در گلف کج می شود؟
زاویه مناسب ستون فقرات شانه جلویی شما کمی به سمت بالا، و شانه عقبی شما کمی به سمت پایین. این کج شدن خفیف ستون فقرات بدن شما را در موقعیت ایده آلی قرار می دهد تا از توپ دور شوید، بدون اینکه به سمت جلو فرو برید یا از توپ دور شوید . چرا شیب در گلف مهم است؟ همانطور که می بینید، اضافه کردن شیب ثانویه به تاب گلف شما می تواند به طور خودکار بدن شما را مجبور کند تا بسیاری از نتایجی را که می خواهید در تاب گلف خود به دست آورید، ایجاد کند.
