Logo fa.boatexistence.com

چگونه از شر خلط خلاص شویم؟

فهرست مطالب:

چگونه از شر خلط خلاص شویم؟
چگونه از شر خلط خلاص شویم؟

تصویری: چگونه از شر خلط خلاص شویم؟

تصویری: چگونه از شر خلط خلاص شویم؟
تصویری: راه از بین بردن همیشگی خلط گلو و پشت گلو در خانه | How to Get Rid of Mucus in The Throat 2024, ممکن است
Anonim

چگونه از شر خلط و خلط خلاص شویم

  1. مرطوب نگه داشتن هوا. …
  2. نوشیدن مایعات زیاد. …
  3. مالیدن یک پارچه گرم و مرطوب روی صورت. …
  4. بالا نگه داشتن سر. …
  5. سرکوب نکردن سرفه. …
  6. خلاصی محتاطانه از شر خلط. …
  7. استفاده از اسپری بینی سالین یا آبکشی. …
  8. غرغره کردن با آب نمک.

چگونه از شر مخاط گیر کرده در گلو خلاص شوید؟

مرحله مراقبت از خود

  1. با آب نمک گرم غرغره کنید. این درمان خانگی می‌تواند به پاکسازی مخاط پشت گلو کمک کند و به کشتن میکروب‌ها کمک کند.
  2. هوا را مرطوب کنید. …
  3. هیدراته بمانید. …
  4. سر خود را بالا ببرید. …
  5. از داروهای ضد احتقان خودداری کنید. …
  6. از مواد محرک، عطرها، مواد شیمیایی و آلودگی خودداری کنید. …
  7. اگر سیگار می کشید، سعی کنید آن را ترک کنید.

علت خلط چیست؟

خلط از ترشحات سلول های پوشش دهنده مجرای تنفسی ، سلول های مرده، مواد خارجی که به ریه ها تنفس می شود، مانند قطران ناشی از سیگار و آلاینده های هوا، و گلبول های سفید و سایر سلول های ایمنی. در عفونت‌ها، باکتری‌ها ممکن است در خلط نیز وجود داشته باشند.

چه چیزی باعث خلط شفاف می شود؟

افزایش خلط شفاف ممکن است به این معنی باشد که بدن شما در تلاش است تا محرکی مانند گرده گل یا نوعی ویروس را دفع کند. خلط شفاف معمولاً توسط موارد زیر ایجاد می شود: رینیت آلرژیک: به این آلرژی بینی یا گاهی اوقات تب یونجه نیز می گویند.

آیا باید خلط را بیرون بیاورید؟

هنگامی که خلط از ریه ها به حلق می رسد، بدن احتمالاً سعی می کند آن را خارج کند. تف کردن آن سالم تر از قورت دادن آن است. در Pinterest به اشتراک بگذارید یک اسپری بینی نمکی یا آبکشی ممکن است به پاکسازی مخاط کمک کند.

توصیه شده: