A خود شادتر شفا می دهد شما در یک ازدواج ناخوشایند علاقه واقعی به روز شریک خود را بدون رنجش نشان دهید. بچه ها شادتر خواهند بود و استرس کمتری خواهید داشت. همسر شما حتی ممکن است دوست داشتنی تر شود. از جنگیدن بر سر چیزهایی که نمی توانید تغییر دهید دست بردارید و یاد بگیرید که روی چیزهایی که می توانید تمرکز کنید.
وقتی از ازدواج خود راضی نیستید چه کار می کنید؟
6 کاری که وقتی شادی در ازدواجتان کمرنگ می شود باید انجام دهید
- دوباره یکدیگر را بشناسید.
- با یکدیگر سخاوتمند باشید.
- زمان بیشتری را با هم بگذرانید.
- قربانی نباشید.
- ورزش بخشش.
- روی نکات مثبت تمرکز کنید.
- محکم نگه دارید.
آیا می توانید در یک ازدواج بدون عشق خوشحال باشید؟
ممکن است در یک ازدواج بدون عشق شاد باشید بالاخره ازدواج به خانواده مربوط می شود و نه فقط شریک زندگی شما. خوشبختی یک فرد به یک فرد وابسته نیست، هرگز نبوده و نیست. اگر یک نفر در دنیا مسئول خوشبختی شماست، این شما هستید.
آیا ازدواج های ناراضی می توانند دوباره شاد شوند؟
80% از افرادی که در یک نظرسنجی ملی ازدواج خود را "ناشاد" ارزیابی کردند، هنگامی که پنج سال بعد از آنها پرسیده شد، آن را"
خوشبخت تر رتبه بندی کردند. که دو سوم از همسران متاهل ناراضی که متاهل ماندند، گزارش دادند که ازدواج آنها پنج سال بعد خوشحال بود.
آیا ماندن در یک ازدواج ناراضی ارزش دارد؟
یک مطالعه در سال 2002 نشان داد که دو سوم بزرگسالان ناراضی که در کنار هم ماندند، پنج سال بعد خوشحال بودندآنها همچنین دریافتند که آنهایی که طلاق گرفته اند، به طور متوسط از آنهایی که در کنار هم مانده اند، شادتر نیستند. به عبارت دیگر، اکثر افرادی که ازدواج ناخوشایند یا زندگی مشترک دارند، اگر به آن پایبند باشند، در نهایت خوشحال می شوند.
