واقعاً حقیقتی در مورد ضرب المثل وجود دارد که موسیقی روح را آرام می کند، به طوری که اکنون به عنوان نوعی درمان شناخته شده است. موسیقی درمانی یک نوع درمان شناخته شده و پذیرفته شده است، موسیقی بخش های زیادی از مغز و همچنین احساسات را تحریک می کند که در واقع می تواند فشار خون و ضربان قلب شما را کاهش دهد.
چگونه موسیقی به روح کمک می کند؟
گوش دادن به موسیقی متناسب با خلق و خوی شما همچنین می تواند در رهایی از تنش عاطفی مفید باشد. با گوش دادن به آهنگ های غمگین در هنگام غمگینی، احساس درک شدن و ارتباط با انسان های دیگر را در سطح عمیقی تشویق می کنید که می تواند احساس رهایی و کاتارسیس را ایجاد کند.
چگونه موسیقی می تواند وسیله ای برای شفای روح شما باشد؟
اجازه دادن به موسیقی و اشعار در روح شما، تأمل در زندگی و تجربیات شما، احساس الهام و امید به طور جدی نان و کره زندگی است!!! هدف از موسیقی و شفا گرفتن پیام‌ها، احساس و آواز خواندن درد و ارتقای خود از وضعیت فعلی است.
قدرت شفابخش موسیقی چیست؟
«موسیقی به کاهش ضربان قلب، کاهش فشار خون و کورتیزول در بدن کمک می کند. این اضطراب را کاهش می دهد و می تواند به بهبود خلق و خوی کمک کند.» موسیقی اغلب در پس‌زمینه است، تقریباً در هر جایی که می‌رویم - چه در رستوران یا فروشگاه.
چرا موسیقی روح را آرام می کند؟
مانند ورزش، موسیقی نشان داده است که سطح اکسی توسین و سروتونین را در مغز شما افزایش می دهد، که هر دو می توانند باعث تقویت فوری خلق و خو شوند. اکسی توسین به عنوان "هورمون عشق" نیز شناخته می شود، زیرا با احساس پیوند مثبت، تعهد، آرامش و کاهش اضطراب مرتبط است.
