برگ یک منبع غنی از مواد مغذی ضروری کلسیم، فسفر، آهن و ویتامین C است. همچنین منبع خوبی از: ویتامین A. تیامین است.
آیا برگ آب می تواند عفونت را درمان کند؟
عفونت و بیماری ها را از بین می برد: مصرف این سبزی اغلب به صورت موضعی برای درمان و پیشگیری از بیماری هایی مانند مالاریا (در صورت مخلوط شدن با سایر سبزیجات یا مواد تشکیل دهنده) تجویز می شود. برای نتایج موثرتر، باید برگ را فشرده تا آب آن گرفته شود و به صورت خوراکی مصرف شود.
برگ سبز در بدن چه می کند؟
آنها حاوی پتاسیم هستند که فشار خون بالا را کاهش می دهد; فیبر، که کلسترول را کنترل می کند. و فولات که از بیماری قلبی و سکته محافظت می کند.طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان های آنها همچنین می تواند در برابر آسیب رادیکال های آزاد، که عامل اصلی آترواسکلروز است، محافظت کند.
آیا برگ آب برای زنان باردار مفید است؟
Waterleaf برای زنان باردار و کودکان در حال رشد مفید و بی خطر است، زیرا سطح خون آنها را افزایش می دهد. برگ آب باید بخشی از رژیم غذایی زنان باردار باشد زیرا این سبزی به پیشگیری از کم خونی و همچنین افزایش سطح خون کمک می کند.
آیا برگ آب اسیدی است؟
لیف آب نیز حاوی هیدروسیانیک اسید است (که در فرآیند پخت و پز نیز از بین می رود) که دلیل دیگری برای مصرف این سبزی به صورت خام در مقادیر کم و دلیل آن است. برای دام توصیه نمی شود.
