خود تخریبی مکانیزمی است که می تواند باعث شود یک شی خودش را از بین ببرد یا بعد از وقوع مجموعه ای از شرایط از پیش تعریف شده غیرقابل عمل کند. مکانیسم‌های خود تخریبی معمولاً در دستگاه‌ها و سیستم‌هایی یافت می‌شوند که نقص در آنها می‌تواند تعداد زیادی از افراد را به خطر بیندازد.
خودتخریبی به چه معناست؟
رفتار خود ویرانگر وقتی کاری انجام می دهید که مطمئناً باعث آسیب به خود می شود، چه احساسی یا فیزیکی باشد. برخی از رفتارهای خود تخریبی آشکارتر است، مانند: اقدام به خودکشی. … رفتار جنسی پرخطر و تکانشی. استفاده بیش از حد از الکل و مواد مخدر.
وقتی فردی خود ویرانگر است؟
رفتار خودتخریبی هر رفتاری است که مضر یا بالقوه مضر نسبت به شخصی که این رفتار را انجام می دهد رفتارهای خود تخریبی در طول سال ها توسط بسیاری از افراد نشان داده شده است. این در یک پیوستار است و یک انتهای مقیاس خودکشی است.
چگونه با یک فرد خود ویرانگر برخورد می کنید؟
چه کمکی می کند: دردی را که باعث این رفتار شده است را بپذیرید. بگذارید فرد بداند درد او معتبر است، و او سزاوار آن است که بتواند آن را از بین ببرد (چه برای شما یا یک متخصص آموزش دیده). به آنها بگویید که حتی اگر احساس بهتر شدن ممکن است در این لحظه احساس ناامیدی کنند، گزینه های زیادی برای آنها وجود دارد.
چرا مردم کارهای خود ویرانگر انجام می دهند؟
درد عاطفی یا تروما برخی از رایج‌ترین دلایلی هستند که افراد درگیر رفتارهای خود تخریبی هستند. … فرد همچنین ممکن است از رفتارهای خود تخریبگر به عنوان نوعی تنبیه به دلیل عدم کنترل بر خود، دنیای خود یا اعمال خود استفاده کند.
