Logo fa.boatexistence.com

موج سواری در مورد زندگی به شما چه می آموزد؟

فهرست مطالب:

موج سواری در مورد زندگی به شما چه می آموزد؟
موج سواری در مورد زندگی به شما چه می آموزد؟

تصویری: موج سواری در مورد زندگی به شما چه می آموزد؟

تصویری: موج سواری در مورد زندگی به شما چه می آموزد؟
تصویری: شش نشانه‌ که شما به بیداری معنوی رسیده اید!!!(حتماً نگاه کنید) 2024, ممکن است
Anonim

موج سواری منطقی به سرعت به شما یاد می دهد که یک موج خوب، یک موج عالی و یک موج بد را تشخیص دهید. … موج سواری به توسعه قضاوت خوب کمک می کند تا بدانیم چه زمانی باید آن را انجام دهیم، و چنین مهارتی در زندگی ارزشمند است.

چه چیزی می توانیم از موج سواری یاد بگیریم؟

10 درس موج سواری درباره زندگی و تجارت به شما می آموزد

  • باور داشتن به خود همه تفاوت را ایجاد می کند. …
  • اگر فرصت خوبی وجود دارد، باید آن را دنبال کنید. …
  • لازم نیست قوی ترین باشید، فقط بهترین مطلع باشید. …
  • شما باید به اعمال خود متعهد باشید. …
  • به خود فشار بیاورید و چیزهایی که قبلاً سخت بودند آسان خواهند شد.

اثرات مثبت موج سواری چیست؟

موج‌سواری مزایای زیادی برای سلامتی دارد از جمله: تناسب اندام قلبی عروقی - از پارو زدن. قدرت شانه و پشت - این عضلات از پارو زدن تقویت می شوند. قدرت پا و مرکز بدن - وقتی روی تخته بایستید، پاهای قوی و یک هسته قوی شما را بالا نگه می‌دارند.

چرا موج سواری شما را خوشحال می کند؟

موج سواران مقدار زیادی آدرنالین و اندورفین در حالی که سوار بر امواج هستند ترشح می کنند. این هورمون ها باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون می شوند. افزایش آدرنالین باعث می شود احساس کنید بسیار سرزنده هستید. اندورفین ها از نظر ساختار شیمیایی شبیه مواد افیونی هستند و خاصیت ضد درد دارند.

چرا موج سواری برای ذهن شما مفید است؟

موج‌سواری نه تنها آمادگی جسمانی شما را بهبود می‌بخشد، بلکه ذهن شما را پاک می‌کند و به عنوان یک تثبیت‌کننده احساسی عمل می‌کند اثر ذن آن ذهن را آرام می‌کند و احساسات شما را متعادل می‌کند.کسانی که فعالانه با موج‌سواری درگیر هستند، می‌دانند که این کار استرس را کاهش می‌دهد، خلق و خوی ما را تقویت می‌کند و حتی به ما در غلبه بر غم و اندوه کمک می‌کند.

توصیه شده: