چه با گوش ماهی سرو کنیم (24 بهترین مخلفات)
- اسفناج u0026amp; سالاد انار.
- کلم بروکسل با سس لیمو خامه ای.
- سالسا آووکادو انبه.
- پاستای کپر لیمویی یک تابه.
- Fettuccine Alfredo.
- پولنتا کره قهوه ای.
- لوبیای توسکانی گرم.
- سالاد عدس.
چگونه باید گوش ماهی بخورید؟
دلمه بهترین آماده سازی و پخته ساده است. طعم شیرین آنها با آماده سازی ساده خودنمایی می کند. مخلوط چاشنی های قوی و مارینادها ممکن است طعم لطیف را تحت تأثیر قرار دهند. گوش ماهی ها را زیاد نپزید، زیرا جویدنی و سفت می شوند.
آیا خوردن گوش ماهی سالم است؟
صدای ماهی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است، چربی های سالمی که می تواند سطح کلسترول شما را متعادل کند و خطر بیماری قلبی شما را کاهش دهد. محتوای بالای منیزیم موجود در گوش ماهی می تواند به سلامت قلب نیز کمک کند. این ماده معدنی به شل شدن رگ های خونی کمک می کند، که می تواند فشار خون شما را کاهش داده و گردش خون را بهبود بخشد.
دلمه ها چگونه باید پخته شوند؟
هر دو طرف گوش ماهی باید طلایی-قهوه ای سرخ شده باشد و دو طرف آن باید تا انتها مات به نظر برسند. گوش ماهی باید در لمس سفت باشد، اما هنوز کمی نرم است، مانند Jell-O که به خوبی تنظیم شده است. بیش از حد نپزید یا گوش ماهی سفت و جویدنی شود.
می توانید گوش ماهی را به تنهایی بخورید؟
پاسخ به اینکه می توانی گوش ماهی خام بخوری قاطعانه است، 100 درصد بله. گوش ماهی خام فقط خوراکی نیست. آنها باور نکردنی هستند … و استفاده از گوش ماهی خام بی پایان است: کارپاچیو، کرودو، تارتار، سوشی، یا، مانند آن روز، مانند آب نبات در دهان شما ظاهر می شود.
