طبق گفته اپل، حلقه Stand "ساعت هایی را نشان می دهد که در آن حداقل یک دقیقه ایستاده اید و حرکت کرده اید." برای بستن حلقه Stand خود، باید حداقل 1 دقیقه در طول 12 ساعت مختلف در روز " ایستاده و در حال حرکت باشید. "
چگونه می توانم هدف خود را در Apple Watch فریب دهم؟
در اینجا نحوه انجام آن آمده است:
- در Apple Watch خود، به برنامه Activity بروید.
- به پایین صفحه بروید.
- Hit Change Goals.
- در صفحه‌های Move Goal و Exercise Goal Next را بزنید.
- از دکمه های روی صفحه یا تاج دیجیتال برای تنظیم Stand Goal خود روی حداقل 6 و حداکثر 12 ساعت استفاده کنید.
- برای پذیرش تغییرات Ok را فشار دهید.
چگونه اپل واچ می داند که ایستاده اید؟
Apple Watch به طور خودکار دقیقه ایستادن شما را اندازه می گیرد. … اپل واچ دارای حسگرهای حرکتی است، بنابراین می داند چه زمانی نشسته اید یا ایستاده اید. 100% دقیق نیست، اما کاملاً بی‌معنا نیز نیست. اندازه‌گیری زمان ننشستن باید آسان باشد.
چرا حلقه ورزش من بسته نمی شود؟
آیفون خود را راه اندازی مجدد کنید. مطمئن شوید که هم ساعت و هم آیفون شما آخرین نسخه سیستم عامل را اجرا می کنند. اگر نه، دستگاه خود را به روز کنید. مطمئن شوید که ابتدا آیفون خود را به روز کرده اید سپس ساعت خود را به روز می کنید.
آیا می توانید هدف خود را در Apple Watch تغییر دهید؟
برنامه Activity را در Apple Watch خود باز کنید. تند به بالا بکشید، سپس روی Change Goals ضربه بزنید. برای افزایش یا کاهش تعداد کالری‌های فعال برای هدف حرکت روزانه‌تان ضربه بزنید، سپس روی Next ضربه بزنید. برای افزایش یا کاهش تعداد ساعات هدف روزانه خود ضربه بزنید، سپس روی Ok ضربه بزنید.
