این چالوپا دارای گواهی گیاهخواری توسط انجمن گیاهخواران آمریکاست. این شامل لوبیا سیاه، کاهو، گوجه فرنگی، مخلوط سه پنیر و خامه ترش کم چرب است. این یک همراه عالی برای سایر اقلام بدون گوشت در منو است و غذاهای کامل حاوی 5 گرم فیبر و یک تن مواد مغذی است.
سالم ترین چیزی که در تاکو بل می توان خورد چیست؟
همه 350 کالری یا کمتر:
- Burrito Supreme Sub مرغ برای گوشت گاو، "سبک فرسکو" 340 کالری.
- کرانچی تاکو "سبک فرسکو" 140 کالری.
- استیک فرعی Burrito Supreme برای گوشت گاو، "سبک فرسکو" 340 کالری.
- Fresco Bean Burrito. 350 کالری.
- فرسکو سافت تاکو با گوشت گاو. 160 کالری.
ناسالم ترین چیز در تاکو بل چیست؟
سالمترین و ناسالم‌ترین آیتم‌های منو زنگ تاکو
- ناسالم ترین:
- 6 سالاد فیستا تاکو: مرغ. کالری: 740. …
- 5 سالاد فیستا تاکو: استیک. کالری: 750. …
- 4 ناچوس بل گرانده. کالری: 760. …
- 3 سالاد فیستا تاکو: گوشت گاو. کالری: 780. …
- 2 XXL گوشت کبابی بوریتو: استیک. …
- 1 XXL گوشت کبابی بوریتو: گوشت گاو. …
- سالمترین:
آیا تاکو بل سالم در نظر گرفته می شود؟
در طی چندین سال گذشته، تاکو بل خود را به عنوان یکی از بهترین فست فودهای زنجیره ای برای غذاهای سالم معرفی کرده است، و گام هایی در جهت ارائه گزینه های قابل تنظیم در منوی خود برای سلامتی خود برداشته است. مشتریان وجدان.
آیا تاکو بل سالم تر از مک دونالد است؟
McDonalds دارای کالری بیشتر وعده های غذایی چرب تر از تاکو بل به طور کلی است. … بخش بیشتری از وعده های غذایی مک دونالد کالری بیشتری از چربی و کلسترول دارند. همانطور که می بینیم، تقریباً 37٪ از وعده های غذایی در مک دونالد بیش از 600 کالری از چربی دارند که حداکثر مقدار برای یک وعده غذایی تاکو بل است.
