- درباره کسالت. حتی از کارها و فعالیت هایی که به نظر می رسد معنی دار هستند، می توانیم احساس بی حوصلگی کنیم. …
- به خود یادآوری کنید که چرا این کار را انجام می دهید. مردم معمولاً انجام کاری را به انجام هیچ کاری ترجیح می دهند. …
- ریتم پیدا کنید. …
- با جریان پیش بروید. …
- چیز جدیدی را امتحان کنید. …
- جا را برای لذت های گناهکار باز کنید. …
- ارتباط با دیگران.
چه چیزی باعث کسالت در مغز می شود؟
در زمان های هیجان انگیز، مغز ماده شیمیایی به نام دوپامین ترشح می کند که با احساس خوب مرتبط است. وقتی مغز در یک الگوی قابل پیش بینی و یکنواخت قرار می گیرد، بسیاری از مردم احساس بی حوصلگی و حتی افسردگی می کنند.این ممکن است به این دلیل باشد که سطح دوپامین کمتری داریم.
چرا به این راحتی خسته می شوم؟
خستگی می تواند ناشی از تعدادی از عوامل باشد، اما رایج ترین آن گیرکردن در یک تجربه تکراری یا یکنواخت است… دامنه توجه نیز ارتباط نزدیکی با کسالت دارد. اگر توجه خود را به کاری که انجام می‌دهیم معطوف نکنیم، احتمالاً از این کار خسته می‌شویم.
چگونه کسالت را آنلاین درمان می کنید؟
وب سایت هایی برای زمانی که حوصله دارید
- Imgur. Imgur ویروسی ترین تصاویر هفته را جمع آوری می کند و همه آنها را در یک مکان برای پیمایش و لذت بردن بی فکر شما جمع آوری می کند. …
- دوربین‌های بچه گربه و توله سگ سیاره حیوانات. توله سگ و بچه گربه. …
- زیلو. …
- نمای خیابان Google Maps. …
- ویکی پدیا. …
- Giphy. …
- ماشین بازگشت. …
- مسیر اورگان.
چگونه شخصی را به صورت آنلاین سرگرم می کنید؟
13. یک برنامه تلویزیونی را با هم به صورت آنلاین پخش کنید. 14.
25 کارهای سرگرم کننده با دوستان آنلاین
- یک شهر خارجی را از طریق نمای خیابان Google کاوش کنید. …
- میم بسازید. …
- به یک انجمن نویسندگی بپیوندید. …
- دستور العمل های جدید را کاوش کنید. …
- از طریق کارائوکه اینترنتی با هم آواز بخوانید. …
- غذاهای مجازی سرو کنید. …
- حراج با قیمت پایین انجام دهید. …
- قرعه کشی آنلاین با هم.
