صرف نظر از غذا یا مکان، پیک نیک یک راه شگفت‌انگیز برای القای حس تمرکز و لذت بردن کودک درونتان است نه تنها به غذا توجه می کنید، بلکه کوچکترین جزئیات محیط، دوستان و مکالمه شما. پیک نیک در طول اعصار به دلایلی رونق داشته است.
چرا پیک نیک ها اینقدر عالی هستند؟
زمان بیرون از خانه برای سلامت جسمانی ما مفید است. تنفس در هوای تازه برای کودکان مبتلا به مشکلات تنفسی مانند آسم مفید است. پیک نیک در یک روز آفتابی همچنین به جذب ویتامین D و کلسیم کمک می کند، که به ساخت استخوان ها و دندان های قوی کمک می کند و به پیشگیری از بیماری هایی مانند پوکی استخوان و راشیتیسم کمک می کند.
چگونه در یک پیک نیک سرگرم می شوید؟
10 کاری که باید در پیک نیک انجام دهید
- بازی تگ فریز یا مخفی کاری را انجام دهید. کودکان عاشق دویدن و بازی با والدین خود هستند. …
- انواع و رنگ های مختلف برگ ها را بیابید. …
- آهنگ بخوان. …
- در اطراف پارک قدم بزنید و در مورد مسائل زندگی صحبت کنید. …
- برو ماهیگیری. …
- روی پتو یک بازی رومیزی انجام دهید. …
- مردم تماشا می کنند. …
- مبارزه با بادکنک آبی داشته باشید.
چرا پیک نیک برای بچه ها مهم است؟
برای پیوند خانواده خوب است امروزه کودکان بیشتر به خرید و بازی با وسایلشان علاقه دارند. آنها وقت خانوادگی با کیفیتی را نمی گذرانند. بیرون بردن بچه ها برای پیک نیک می تواند آنها را وادار کند تا مشکلات و چالش های زندگی خود را به اشتراک بگذارند. آنها قادر خواهند بود احساس واقعی عشق، محافظت، مراقبت و تعلق پیدا کنند.
چرا پیک نیک برای ما مهم است؟
پیک نیک به ما
فرصتی برای فرار از روال روزانه می دهد و به ما کمک می کند تا با احترام به احساسات خود، هرچند در فضایی آرام، بیشتر باز شویم. آنها قطعا در درازمدت سلامت روانی بهتری را تقویت می کنند زیرا اگر با خانواده خود به اشتراک بگذارید، احساس می کنید که در واقعیت به آنها بسیار نزدیک تر می شوید.
