در مورد غریزه روده ای؟

فهرست مطالب:

در مورد غریزه روده ای؟
در مورد غریزه روده ای؟

تصویری: در مورد غریزه روده ای؟

تصویری: در مورد غریزه روده ای؟
تصویری: همه چیز در مورد سندروم روده تحریک پذیر IBS | گفتگو با فوق تخصص گوارش و کبد 2024, نوامبر
Anonim

غریزه روده یا شهود، درک فوری شما از چیزی است; نیازی به فکر کردن یا گرفتن نظر دیگری نیست - فقط می دانید. شهود شما به عنوان احساسی در بدن شما ایجاد می شود که فقط شما آن را تجربه می کنید. … به همین دلیل، اعتماد به شهود خود، عمل نهایی اعتماد به خود است.

آیا غریزه روده شما معمولا درست است؟

ناب ترین شهود شما همیشه درست است اما آنهایی که با افکار و احساسات خود شما رنگ آمیزی می کنند ممکن است تا حدی درست یا حتی کاملاً اشتباه باشند. با تمرین، می توانید یاد بگیرید که تجارب شهودی خود را ارزیابی کنید و تشخیص دهید که چه زمانی به احتمال زیاد درست هستند.

آیا غریزه درونی شما همیشه در روابط درست است؟

مطالعات نشان می دهد که 85% از زنانی که احساس می کنند شریک زندگی آنها خیانت می کند، در نهایت حق با آنهاستبسیاری استدلال می کنند که بیشتر اوقات، احساسات درونی شما بسیار قابل اعتماد هستند و ارزش توجه به آن ها را دارند. «چیزی که احساس می‌کنم از بین می‌رود» در واقع ارزش یک ذره ذهن شما را دارد.

چگونه غریزه روده ای به دست می آورید؟

چه زمانی باید به روده خود اعتماد کنید و چگونه؟

  1. با بدن خود هماهنگ شوید. …
  2. قبل از تصمیم گیری مطمئن شوید که سرتان شفاف است. …
  3. از گفتن آنچه فکر می کنید و احساس می کنید نترسید. …
  4. اگر مشکلی پیش آمد، تحقیق کنید. …
  5. فرضیات خود را به چالش بکشید. …
  6. خود را در مورد تعصب ناخودآگاه آموزش دهید. …
  7. به خودتان اعتماد کنید.

آیا غریزه درونی است یا ترس؟

شهود ما را به سمتی هدایت می کند که باعث می شود احساس راحتی کنیم، حتی اگر مطمئن نباشیم. ترس، برعکس، تصمیمی را به ما دیکته می کند که باعث می شود احساس آرامش کنیم، گویی از تهدیدی برای موجودیت خود جان سالم به در برده ایم.

توصیه شده: