تعریف: تمرین بازیابی راهبردی است که در آن آوردن اطلاعات به ذهن باعث افزایش و تقویت یادگیری می شود یادآوری عمدی اطلاعات ما را مجبور می کند دانش خود را "بیرون" بکشیم و آنچه می دانیم بررسی کنیم. در مقابل، استراتژی‌های سریع و آسان فقط به یادگیری کوتاه‌مدت منجر می‌شوند.
تمرین بازیابی چگونه در مغز کار می کند؟
تمرین بازیابی راهبردی برای تمرین اطلاعات از قبل آموخته شده با تلاش برای بازیابی آنها از حافظه است: برای یافتن قسمتی از اطلاعات در ذهن خود. این بر اساس چیزی است که به عنوان "اثر تست" شناخته می شود: یافته هایی مبنی بر اینکه عملکرد حافظه بلندمدت آینده زمانی که محتوا با آزمایش تمرین شود، افزایش می یابد.
تمرین بازیابی چگونه موثر است؟
چرا تمرین بازیابی موثر است؟ تمرین بازیابی یک تکنیک بازبینی موثر است زیرا نیاز می کند دانش آموزان دانش آموخته شده قبلی را به خاطر بیاورند، که رگه های حافظه قوی تری ایجاد می کند و احتمال انتقال اطلاعات به حافظه بلندمدت را افزایش می دهد.
چگونه بازیابی تمرین را تمرین می کنید؟
راه های دیگر برای استفاده از تمرین بازیابی عبارتند از: استفاده از آزمون های تمرینی - سوالات تمرینی خود را بسازید، سوالاتی را با یک شریک مطالعه بسازید و به اشتراک بگذارید، از سوالات تمرینی ارائه شده توسط مربی استفاده کنید یا در یک کتاب درسی یافت می شود، یا سؤالات را از منابع آنلاین (مثلاً Quizlet) پیدا کنید.
چرا تمرین بازیابی کار می کند؟
تمرین بازیابی یادگیری فعال را بر یادگیری غیرفعال اولویت می دهد، جایی که دانش آموزان با تلاش برای به خاطر آوردن اطلاعات، حافظه خود را تقویت می کنند. این تاکتیک همچنین ممکن است شکاف هایی را در یادگیری آشکار کند و نشان دهد که چه چیزی باید بازنگری شود.مشکلات تمرین و اعلان‌های نوشتن دو راهبرد بازیابی مؤثر هستند.
