Randori اصطلاحی است که در هنرهای رزمی ژاپنی برای توصیف تمرین سبک آزاد استفاده می شود. این اصطلاح به تمرینی در 取り tori اشاره می‌کند که تکنیکی را برای توالی تصادفی حملات uke به کار می‌برد. معنای واقعی راندوری به هنر رزمی که در آن استفاده می شود بستگی دارد.
معنای راندوری در جودو چیست؟
شرایط جودو. واژه نامه اصطلاحات جودو وازا (تکنیک)
Randori یک تمرین اساسی جودو است که در آن یک رزمنده از Waza استفاده می کند که در Uchikomi (آموزش تکرار) و Yakusoku geiko (موافق- پس از تمرین)، برای حمله و پرتاب کردن شریک تمرین به شیوه ای که یک مسابقه واقعی را شبیه سازی می کند.
چگونه جودوی خود را در راندوری افزایش دهم؟
قوانین راندوری
- در راندوری برنده یا بازنده ای وجود ندارد، پس روی حمله آزادانه بدون توجه به پرتاب شدن تمرکز کنید.
- آرام باشید و حرکت آزادانه بدن و ذهن خود را حفظ کنید. …
- به آرامی نگه دارید، اما رها نکنید.
- هر تکنیک را دنبال کنید. …
- هر تکنیک را با تکنیک دیگری دنبال کنید.
- هرگز شریک تمرینی را رد نکنید.
راندوری در ژاپنی به چه معناست؟
Randori (乱取り) اصطلاحی است که در هنرهای رزمی ژاپنی برای توصیف تمرین سبک آزاد (sparring) استفاده می شود. (乱 ran) متوالی حملات uke. معنای واقعی راندوری به هنر رزمی مورد استفاده در آن بستگی دارد.
چگونه می توانم جودوکار خوبی باشم؟
چگونه در جودو بهتر شویم: راهنمای کامل
- تمرین زیاد. جودو، مانند هر ورزشی، برای بهتر شدن به تمرین زیادی نیاز دارد. …
- سالن ورزشی خوب. شما باید یک سالن تمرین خوب پیدا کنید تا بتوانید در جودو بهتر شوید. …
- یادگیری اصول جودو. …
- یک Gi خوب را انتخاب کنید. …
- یک تکنیک مورد علاقه را انتخاب کنید. …
- احترام نشان دهید.
