نقش الکتروتراپی در بهبود تاندیوپاتی حداقل است و با شواهدپشتیبانی نمی شود. دستگاه‌های TENS ممکن است تأثیر کوتاه‌مدتی بر تسکین درد داشته باشند، اما مانند استراحت یا تزریق، توانایی تاندون را با بار ایستادن و بهبودی کامل ایجاد نمی‌کند.
بهترین درمان برای تاندونیت چیست؟
درمان تاندونیت
استفاده از کمپرس یخ ناحیه را با یک باند الاستیک فشرده کنید تا درد و التهاب را کاهش دهید. مفصل را بالا نگه دارید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است مصرف مسکن های بدون نسخه مانند آسپرین (در بزرگسالان)، ناپروکسن یا ایبوپروفن را توصیه کند.
سریعترین راه برای خلاصی از تاندونیت چیست؟
برای درمان تاندونیت در خانه، R. I. C. E. مخفف یادآوری است - استراحت، یخ، فشرده سازی و ارتفاع . مشکلات بیشتر.
- استراحت. از فعالیت هایی که باعث افزایش درد یا تورم می شود خودداری کنید. …
- یخ. …
- فشرده سازی. …
- ارتفاع.
آیا تاندونیت هرگز از بین خواهد رفت؟
تاندونیت ممکن است به مرور زمان از بین برود. در غیر این صورت، پزشک درمان هایی را برای کاهش درد و التهاب و حفظ تحرک توصیه می کند. علائم شدید ممکن است به درمان تخصصی توسط روماتولوژیست، جراح ارتوپد یا فیزیوتراپ نیاز داشته باشد.
چرا تاندونیت من بهبود نمی یابد؟
تاندونوز ناشی از استفاده بیش از حد مزمن از تاندون است. تاندون ها به دلیل خون رسانی ضعیف به زمان طولانی برای بهبودی نیاز دارند. فعالیت مداوم و تکراری به تاندون فشار وارد می کند و روند بهبودی را کند می کند.
