احتمال کم آبی گریه کردن شما بسیار کم است، مگر اینکه به اندازه کافی مایعات ننوشیده باشید.
عوارض گریه زیاد چیست؟
هنگامی که به اندازه کافی سخت گریه می کنند، بسیاری از افراد این موارد را تجربه می کنند: آبریزش بینی . خونریزی چشم.
سردرد سینوسی
- چکیدن پس از بینی.
- بینی گرفتگی.
- حساسیت در اطراف بینی، فک، پیشانی و گونه ها.
- گلودرد.
- سرفه.
- ترشحات از بینی.
آیا باید بعد از گریه آبرسانی کرد؟
بدن ما به آب نیاز دارد تا ما را ادامه دهد و به ما کمک کند هیدراته بمانیم.چشمان ما تفاوت چندانی با بقیه بدن ما ندارد. آنها نیز برای هیدراته ماندن به آب نیاز دارند. وقتی گریه می کنیم واقعاً به آبرسانی مجدد چشمانمان کمک می کنیم که می تواند به افزایش توانایی ما برای تمرکز چشم و بهبود بینایی کلی کمک کند.
چرا بعد از گریه احساس خستگی می کنید؟
وقتی کسی گریه می کند، ضربان قلب او افزایش می یابد و تنفسش کند می شود. هر چه گریه شدیدتر باشد، هیپرونتیلاسیون بیشتر می شود، که میزان اکسیژن دریافتی مغز را کاهش می دهد - که منجر به حالت کلی خواب آلودگی می شود.
با گریه چقدر آب از دست می دهید؟
در نظر گرفتن محدودیت حجم پایین‌تر به عنوان دست یافتنی‌ترین هدف، برابر است با ۷۰۹، ۱۹۰، ۰۴۰ لیتر در روز -- و با میانگین حجم اشک انسان حدود ۶.۲ میکرولیتر، این مقدار بسیار بیشتر از آن چیزی است که جمعیت جهان می توانند گریه کنند، حتی اگر همه افراد روی زمین احساس می کنند به طور خاص دچار ریزش می شوند.
