Logo fa.boatexistence.com

آیا ویتامین C باعث ایجاد سنگ کلیه می شود؟

فهرست مطالب:

آیا ویتامین C باعث ایجاد سنگ کلیه می شود؟
آیا ویتامین C باعث ایجاد سنگ کلیه می شود؟

تصویری: آیا ویتامین C باعث ایجاد سنگ کلیه می شود؟

تصویری: آیا ویتامین C باعث ایجاد سنگ کلیه می شود؟
تصویری: علت بیماری کلیه : 9 عادت اشتباهی که باعث بیماری کلیه و ااز کار افتادن ان ها میشود! : علت سنگ کلیه 2024, ممکن است
Anonim

مصرف دوزهای بالای مکمل های ویتامین C، مانند 500 میلی گرم یا بیشتر در روز به طور منظم، نشان داده شده است که خطر ابتلا به سنگ کلیه را در برخی افراد افزایش می دهد.. این امر به ویژه در افرادی که در گذشته سنگ های اگزالات کلسیمی داشته اند یا سابقه خانوادگی این سنگ ها را دارند، صادق است.

چه نوع ویتامین C باعث ایجاد سنگ کلیه می شود؟

ویتامین C مصرف شده تا حدی به اگزالات تبدیل می شود و از طریق ادرار دفع می شود، بنابراین به طور بالقوه خطر تشکیل سنگ اگزالات کلسیم را افزایش می دهد. در یک مطالعه متابولیک روی 24 نفر، 2 گرم در روز اسید اسکوربیک دفع اگزالات ادرار را حدود 22% افزایش داد.

چه ویتامین هایی می توانند باعث ایجاد سنگ کلیه شوند؟

برخی از مطالعات نشان داده اند افرادی که دوزهای بالای ویتامین C به شکل مکملمصرف می کنند، کمی بیشتر در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه هستند. این ممکن است به این دلیل باشد که بدن ویتامین C را به اگزالات تبدیل می کند.

اگر سنگ کلیه دارید باید ویتامین C مصرف کنید؟

دکتر کورهان می گوید

بله. "باید از مصرف مکمل های ویتامین C با دوز بالا اجتناب شود، به ویژه اگر فردی سابقه سنگ های اگزالات کلسیمی داشته باشد. "

آیا ویتامین C برای کلیه مضر است؟

مصرف بیش از حد ویتامین C ممکن است میزان اگزالات را درکلیه های شما افزایش دهد، که پتانسیل ایجاد سنگ کلیه را دارد.

توصیه شده: