کودکانی که به خوبی تغذیه می شوند فعال و هوشیار خواهند بود. اگرچه نوزادان معمولاً 16 تا 18 ساعت در روز می‌خوابند، اما خواب‌آلودگی غیرمعمول ممکن است نشانه‌ای از کم‌تغذیه بودن کودک باشد.
آیا نوزادان گرسنه خواب آلود هستند؟
به عنوان یک قانون کلی، کودک واقعاً گرسنه به ندرت خوابیدن را به خوردن غذا ترجیح می دهد. بنابراین، اگر کودک شما بدون شیر خوردن کامل در آغوش شما بخوابد، به احتمال زیاد خسته بوده و گرسنه نبوده است.
چگونه متوجه می شوید که کودک از گرسنگی می میرد؟
اگر کودک شما خوب تغذیه نمی کند، احتمالاً متوجه علائم دیگری خواهید شد، مانند: کم انرژی یا ظاهر بسیار خسته و خواب آلود. صرف زمان بسیار کمی برای مکیدن سینه یا شیشه شیر. به طور مداوم زمان زیادی برای تغذیه صرف می شود - بیش از 30 تا 40 دقیقه.
چگونه متوجه می شوید که کودک شما مواد مغذی کافی دریافت می کند؟
وقتی آنها مقدار مناسب غذا را دریافت کنند، خواهید دید: پوشک خیس فراوان چند روز اول پس از تولد، ممکن است هر کدام فقط یک یا دو پوشک خیس کنند. روز پس از آن، آنها باید هر 24 ساعت یکبار به 6 تا 8 پوشک پارچه ای (پنج یا شش بار مصرف) تعویض کنند، به علاوه هر روز 2 تا 5 عدد پوشک مدفوع داشته باشند.
آیا می توان به نوزادان کم تغذیه کرد؟
کم تغذیه به این معنی است که یک نوزاد شیر کافی برای رفع نیازهای رشد و انرژی خود نمی خورد. بنابراین چگونه می توانید متوجه شوید که کودک شما کم تغذیه است؟ علائم و رفتارهای فیزیکی وجود دارد که نشان می دهد نیازهای تغذیه ای کودک برآورده شده است یا خیر.
